男人小便後千萬不要急著做什麼事情呢?在生活中，男人小便的健康信號有很多，那麼，你知道如何通過男人的尿液看健康嗎?男人排便的注意事項有哪些嗎?下面我們一起來看看男人應該如何正確的排便呢?
由於男女生理構造的不同，導致男女排便的姿勢不同，那麼，你知道男人排完便後什麼事情不要急著做呢?一起來看吧!
警惕！男人小便後千萬不要著急做這件事
告訴你們，基本上的女生都曾對男廁而感到好奇過，上公廁的時候男人們都是肩並肩的小便，互相都看到對方的那個。他們都不會覺得尷尬麼？
尤其互相看著對方最後還抖一抖...男廁的設計也怎麼總是大門一敞開，就看到一排排的小便池，而從旁邊女廁進出的女生們都會被迫路過而看到，有時候還會偷偷的看一眼，最後就產生了真想去男廁所里仔細看一下的想法。
當然，也有某些個女生，一不小心誤入男廁後看到一番不一樣的景象後，求此刻男生的反應是什麼？為什麼男人尿尿時都是站著小便的呢?這是因為男人的生理結構和女人不同,因為男性的尿道是呈S形，站著的時候，由於受到重力影響，尿液便可自然排出體內。
如果坐著小便，尿道形狀就會受到壓迫後而改變，容易引起盆腔充血，那麼尿液相對來說就比較難排出，久而久之採取蹲尿，膀胱及尿道都可能出現炎症。所以站著小便,這樣讓會讓男人健康。
男人小便後一定不要這樣做
男人小便後，別急著馬上坐下，而是應該先站著活動幾分鐘以後，再坐下。原因是，男性在排完尿以後，尿道的內外括約肌會閉合，使前列腺部的尿道形成一個閉合的腔。
假如此時馬上坐下，會增加腹壓，這個閉合腔內的壓力也增大，會造成殘留的尿液倒流，尿道中的細菌就可能繁殖起來，易導致前列腺炎。
另外，排尿後，可用手指在三角部位，也就是從肛門前面至恥骨聯合的下方的這個位置擠壓一下.幫助排出膀胱中的部分殘留尿液，這樣做對治療慢性前列腺炎也是有一定好處的。
男人排便後不能急著做什麼事情，你知道了嗎?關於男人排尿方式的說法有很多，那麼，這些說法到底正不正確呢?
男性排尿方式說法,哪些是錯的?
最近網上流傳著一些關於男性排尿方式、方法以及次數等與膀胱癌相關的說法,具體內容包括「男人採用蹲位排尿可以減少膀胱癌的風險」、「一小時排尿一次也可有效減少膀胱病變的風險」。這些說法對嗎?
蹲位排尿可減少患膀胱癌風險?——錯!
首先,男性採用蹲位排尿的方式完全沒有必要。因為,對於大多數男性來說,正常膀胱逼尿肌的收縮力完全可以將膀胱內的尿液排空。
只有在一些中重度前列腺增生或者膀胱逼尿肌收縮無力的患者,才有必要採用腹壓幫助排尿。如果站立位時腹壓不足以將膀胱內的尿液排空,這時蹲位排尿才有意義。
然而,如果患者的排尿症狀已經到了如此嚴重程度,往往需要進一步的治療措施干預,比如說前列腺增生藥物治療或者手術治療,以及留置尿管。所以,男人採用蹲位排尿方式並不能減少膀胱癌的風險。
一小時排尿一次可減少膀胱病變?——錯!
正常成人白天排尿4~6次,夜間O~2次。在臨床工作中,一小時排尿一次就可以認為是尿頻。尤其是夜間,一小時起床排尿一次非常影響睡眠質量,影響第二天的生活和工作,得不償失。
泌尿系統腫瘤最好發的部位就是膀胱,而尿液長期聚集在膀胱內對於膀胱黏膜的刺激是膀胱癌發生的原因之一,但是一小時排尿一次能減少膀胱病變風險的論點具有理想化的模式,沒有獲得臨床研究的證實,也難以獲得實際的應用和效果。
警惕小便這些情況是腎虛的表現
1.小便清而長
經常小便清長，伴有小腹拘急四肢冰涼、腰酸背痛，則是腎陽虧虛的徵象。
2.小便不利，尿不盡
腎虛是小便不利的主要原因，如果同時有四肢冰涼、腰膝酸軟等症狀，則是腎陽虧虛的表現。
3.小便不禁，不受控制
腎氣虛，膀胱容易失去約束，從而導致小便不禁夜尿頻多。
4.小便泡沫多
小便泡沫多，伴有腰酸疲乏等明顯症狀的，要考慮腎虛問題。
5.小便發白
小便白又沒有明顯疼痛的，中醫一般都認為是腎虛所致。
6.小便後腰酸
小便由腎氣推動，所以小便之後腎氣更虛，腰酸更嚴重。
男人小便藏著諸多秘密 能判斷身體狀況
一般人都認為，尿液是人體排出的「垃圾」，其實不然，它是檢測健康狀況的「晴雨表」。人們吃下的食物經過消化吸收，會在血液里形成尿素、尿酸、肌酐、肌酸等「毒素」，只有通過尿液將它們及時排到體外，才不會影響健康。健康的尿液有一些標準，如果指標發生了改變，就可能預示著疾病。小便和健康到底有著怎樣的關係?人們在小便時應該注意哪些方面?
如何判斷男性小便是否正常 ？
警惕小便這些情況是腎虛的表現
1.小便清而長
經常小便清長，伴有小腹拘急四肢冰涼、腰酸背痛，則是腎陽虧虛的徵象。
2.小便不利，尿不盡
腎虛是小便不利的主要原因，如果同時有四肢冰涼、腰膝酸軟等症狀，則是腎陽虧虛的表現。
3.小便不禁，不受控制
腎氣虛，膀胱容易失去約束，從而導致小便不禁夜尿頻多。
4.小便泡沫多
小便泡沫多，伴有腰酸疲乏等明顯症狀的，要考慮腎虛問題。
5.小便發白
小便白又沒有明顯疼痛的，中醫一般都認為是腎虛所致。
6.小便後腰酸
小便由腎氣推動，所以小便之後腎氣更虛，腰酸更嚴重。
男人小便藏著諸多秘密 能判斷身體狀況
一般人都認為，尿液是人體排出的「垃圾」，其實不然，它是檢測健康狀況的「晴雨表」。人們吃下的食物經過消化吸收，會在血液里形成尿素、尿酸、肌酐、肌酸等「毒素」，只有通過尿液將它們及時排到體外，才不會影響健康。健康的尿液有一些標準，如果指標發生了改變，就可能預示著疾病。小便和健康到底有著怎樣的關係?人們在小便時應該注意哪些方面?
如何判斷男性小便是否正常
尿液顏色：淡黃透亮
健康的尿液應該是淡黃、透亮的，不會有沉澱、渾濁的現象。但很多因素都會影響尿液的顏色，比如飲水量、體溫的變化以及食物、藥物的作用。
喝水多的時候，尿液可能像白開水一樣，是無色的;喝水少、出汗多的時候，尿液就可能會呈啤酒似的黃色，這些情況都是正常的。
排尿頻率：每天不應超過8次
從理論上說，一個人每天的排尿次數不應超過8次。白天7次，晚上1次，這是最佳比例。但個人飲水量不同，白天排尿4—6次也是正常的。夜尿最好不超過2次，如果睡前喝水較多，起夜次數隨之增加，也是正常的。但如果晚上沒喝多少水，卻老是起夜，就要留意疾病了。
尿量：每天1500毫升
我們每天的排尿量應該在1500毫升左右，但由於人們的飲水量不同，只要每天的尿量多於400毫升、少於3000毫升都沒有問題。
泌尿外科專家提醒，一天的尿量少於400毫升，就是少尿的表現;而多於3000毫升，就屬於多尿。
男人尿尿時發現異常 警惕前列腺增生的信號
排尿次數增多
無論白天或晚上，排尿次數比往常增多，遠遠超過了白天3—6次、晚上1—2次的正常情況，排尿時間間隔短，小於2小時，時時有尿意。
排尿躊躇不暢
當感到有尿意時，要站在廁所里等好一會兒，小便才「姍姍」而來，且尿線變細，排出無力，射程也不遠，有時會從尿道口滴瀝而下。俗話說：「人老腎氣衰，屙尿打濕鞋」，其實是前列腺增生的表現之一。
排尿疼痛與尿急
膀胱里尿液排不幹凈，容易引起細菌感染，出現尿痛、尿急的現象。
排尿中斷
前列腺增生後，尿液里的結晶體容易凝集形成膀胱結石，造成排尿突然中斷。中老年人排尿中斷和出現膀胱結石是前列腺增生的「信號」。
男人排尿時該注意的事
有些男人在排尿的時候常常有尿不盡的感覺，但是不以為意，還總愛在廁所里逗留，事實上，有了這種現象，通常你就要注意了，有的時候可能是尿液真的沒有排乾淨，而更多的時候，或許你身體已經患上了癌症，那麼哪些症狀是排尿的時候你需要注意的?
60秒排尿倒計時 如超時多數身體有問題
一個健康的男性尿尿的時間應該要多長?相信很多人並不在意，但是，不久前泌尿專科醫生在對465名、35歲以上的男性職業司機進行調查發現，有七成人拒絕因為排尿時間長而求醫。
然而在進一步的健康體檢中卻顯示，這部分人中有73%出現前列腺增生的症狀，專家表示，用1分鐘排清小便這一方法來檢驗前列腺是否健康，是一種容易判斷且實用的方法，中年男性尤為適合，「當然，有一些客觀原因會導致在60秒內未排清小便，比如確實喝了大量的水，尿液過多。」
排尿成男性的「難言之隱」
尿頻、尿急、尿不盡，是許多中年男性用來判斷自己是否患有前列腺增生的主要依據，尿尿時間過長卻被大家所忽視，專家表示，若簡單認為排尿時間長是簡單現象，而沒有想到是前列腺增生，疏於去醫院及時治療。
長此以往，可耽誤最佳治療時間造成尿路結石、慢性腎功能不全，嚴重的還會出現急性尿瀦留、腎積水、血尿，更有甚者患上尿毒症。
如果不及時治療會給病人帶來很大的痛苦，給家庭和社會帶來沉重的負擔，所以必須引起重視!
7種排尿異常或是男科疾病症狀
男性如何自測身體健康狀況呢?有專家指出，可通過排尿自測疾病隱患。如出現排尿異常，這個時候我們就要警惕了，很有可能是前列腺發生了疾病。
排尿困難
排尿困難指排尿時不能自然地將尿液排除，排尿時間長，有的點滴而出，甚至需要鼓肚子才能將尿液排出。出現這樣的情況多提示前列腺肥大、前列腺癌、急性前列腺炎，尿道炎症、結石、腫瘤，尿道腫瘤等疾病。
尿分叉
尿分叉是指尿液流出時在尿道口形成兩股或者多股尿流，出現這樣的排尿症狀多見於前列腺炎、前列腺增生的患者。
尿濁、尿滴白
是指在尿液出現渾濁，或白色粘濁，或如米泔水，這種情況一般表明泌尿生殖系統炎症，如前列腺炎等。
尿不盡
尿不儘是指在排尿時總是有尿液排不完全，或淋漓不盡的一種表現。多見於男性前列腺疾病，尿路結石，以及尿路的腫瘤和生理結構異常。
尿頻、尿急、尿痛
尿頻指排尿次數明顯大於正常(成年男性日平均4-6次，夜尿0-1次);尿急是指排尿有急迫感，迫不及待，不易控制;尿痛指在排尿的過程中尿路或尿道口的不適感，包括疼痛感、燒灼感等。
尿無力
吃飯有力氣，卻不能使在這排尿上，尿液排出緩慢無力。常見於前列腺增生，慢性前列腺炎的患者。
血尿(尿色紅)
血尿是指在尿液中含有紅細胞或者明顯有血液，尿如茶水色的現象，它表示泌尿系統、男性生殖系統或身體其他部位有嚴重病變。
男人排便後千萬不要急著坐下，看了上文，你知道男人排便的秘密有哪些了嗎?日常生活中，應該注意這些哦!
結語：通過上文的介紹，你知道男人小便後什麼事情千萬不能急著做了嗎?男人排便是否正常是身體健康的重要信號，因此，男人排完便便應該注意觀察一下尿液看有無異常，看了上文的介紹，你知道男人排便的注意事項了嗎?希望能夠幫助到大家哦!
這個健康知識不說一定沒人知道！！
趕快傳給你關愛的男性看！
真是太重要了！！
文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat57/node1134313
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