
愛美是女人的天性,沒有哪個不希望自己有一個漂亮的臉蛋,苗條的身材,讓自己永遠年輕漂亮的,但就是有一些人,天生就胖,怎麼都瘦不下來,她們的痛苦誰能理解,我就是這樣一個人,自己默默在心裡流淚,直到發現山楂醋,才讓我徹底擺脫了肥胖的行列,現在的我也是個小美女了哦!
因為果醋中含有多種有機酸和人體所需的多種胺基酸,能提高人體新陳代謝,排除體內毒素,想胖都難,減肥還能抗衰老,你不愛嗎?一起來看看怎麼做的!方法很簡單哦,記得回家動動手!
材料:山楂1kg,米醋1kg,冰糖1kg
做法:
1. 把山楂洗乾淨切開去籽和蒂
2. 把洗好和切好去籽和蒂的山楂曬乾
3. 把山楂放在玻璃瓶中加冰糖和醋1:1:1
4. 每天搖晃下讓冰糖融化和打開蓋子和排氣讓山楂不要漂浮在瓶口變壞
5. 等一周後就可以對水就可以喝了
功效:經常食用原香醋泡山楂,能使皮膚光潔細嫩,皺紋減少,容顏滋潤潔白。長期飲用醋泡山楂具有減肥功效。另外消除疲勞,降低膽固醇;可促進血液循環,有降壓作用;有抗菌消炎、防治感冒等等保健養生作用。 山楂含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化,把體內的讓你長肥肉的食物通通刮掉。另外,還可以促進胃液分泌和增加胃內酶素等功能
更多減肥方法,請加微信3349259394,每天更新更多更好瘦身方法
文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat57/node1129628轉載請註明來源:今天頭條