「奇怪，為什麼覺得眼睛開始無法聚焦，眼皮也越來越重了？」一到下午，可能也剛吃飽沒多久，周公就一直來敲門，眼皮好重快撐不開了，好幾次就快見到周公了又突然驚醒（小心老闆就站在你背後啊！）

下午上班，你也昏昏欲睡了嗎？貼個假眼睛在眼皮上？還是來個古人那招「懸樑刺股」的自虐提神法？猛灌咖啡嗎？可是又會一直跑廁所，該怎麼辦才好？

為了趕快打起精神，好好地處理桌上堆積如山的工作，再這樣愛睏下去也不是辦法，想說去泡壺咖啡猛灌，拿著咖啡壺走到了茶水間，恰好碰到隔壁部門許久不見的同事 Sandy。

「泡這麼大一壺咖啡？今天有客人來？」Sandy 好奇的問著。

「不是欸，是我自己要喝的！」我尷尬地回答她。

在閒話家常幾句後，得知我為了要力抗睡魔，只能拚命地灌咖啡，熱心的她，就分享了一些平常她常用提神的妙招給我。原來有隻要按身體的這幾個穴道，就有提神的效果，分別有太陽、百會、風池、內關、足三里這幾個穴道。

百會穴：輕按、輕揉到有微痠脹感覺即有效果。

太陽穴：以指腹上下或旋轉的方式，輕按、輕揉或即可，力道要適中。

風池穴：雙手輕抓住頭部，兩隻大拇指揉穴位，感到稍微痠脹感即可。

內關穴：以大拇指指腹按壓約 2 分鐘或感到稍微酸痛感為止。

足三里穴：按摩力道可稍大，用手指按摩或輔助器材也行。

知道了這些神奇的提神穴位後，每當周公又不請自來時，我會在座位上按按這幾個穴道，而且穴道的位置也很好找，按摩起來的姿勢也不會奇怪又尷尬，這樣簡單提神又醒腦，真的是很實用！下次瞌睡蟲趕不走、又不想猛灌咖啡時，可以試試看這幾個神奇的穴位噢！

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