我隔壁臨居張爺爺， 80歲了， 身體還算不錯， 就是從年輕時拉下的老胃病， 幾十年了， 每次吃了飯， 就消化不好， 會覺得胃脹， 他兒子也帶他去過很多醫院檢查過， 吃過很多藥了， 效果不太理想， 前幾天見了他， 感覺整個人精神好很多， 細問之下， 才知道， 他喝了一種茶， 現在胃口好很多， 胃口好， 身體也棒了， 隨著生活節奏的加快，

工作上的壓力， 很多人卻忽視了胃的健康， 胃病最主要的原因是飲食不規律， 或者是吃的過快， 不要吃太刺激的食物， 很多的食物會刺激到胃粘膜， 從而引起胃酸， 胃脹等症狀, 想要像張爺爺一樣， 胃口好， 吃嘛嘛香， 就喝以下幾種茶吧

【紅茶】

紅茶不僅不會傷胃， 反而能夠養胃。 經常飲用加糖、加牛奶的紅茶， 能消炎、保護胃黏膜， 對治療潰瘍也有一定效果， 建議大家在飲用的時候加入適量的紅棗和桂圓一同飲用， 養胃的效果會更好哦。

【茉莉花茶】

茉莉花最主要的藥用功效， 那就是理氣解鬱、健脾養胃， 由於茉莉花具有性溫的特點， 所以是一種健胃的常用食品和飲品。 開水沖泡後等3-5分鐘就可以飲用， 多食用或者飲用一些茉莉花茶不失為一種非常好的腸胃調理方式。

【桂花茶】

中醫認為， 桂花有很好的藥用價值。 古人說桂為百藥之長， 所以用桂花釀製的酒能達到「飲之壽千歲」的功效。 常喝桂花茶有溫中散寒、暖胃止痛的作用， 還可以將桂花、純藕粉加白糖沖調成桂花藕粉，

味美且開胃。

【大麥茶】

大麥茶含有多種的可溶性膳食纖維， 可以促進消化， 潤腸通便、緩解便秘的作用， 這款大麥茶飲用非常方便，

獨立小袋， 開水沖泡後即可飲用， 常喝大麥茶， 可以改善身體虛弱、盜汗、腹脹食少， 可促進脾胃運作、增加食慾

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat57/node1091060

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