太強了!這個蔬菜是「無敵治肝藥」,不只可以增強肝功能,還可以消除脂肪肝,被稱為蔬菜之王!

示意圖/wikihow

據日本livedoor新聞網3月15日報導。營養豐富的西蘭花一向被人們讚譽為「治病防癌高手」

。近日,美國伊利諾伊斯理工大學的Elizabeth Jeffery教授及其研究團隊對西蘭花的防癌功效進行了實驗,

並將實驗結果發表在了2016年3月3日的美國媒體《Science News》(電子版)上。

Elizabeth Jeffery教授的實驗再一次證明了西蘭花具有預防肝癌、脂肪肝的功效。尤其是對脂肪肝的預防,

圖片截自呢圖網

肥胖容易引起健康問題,肝臟中中性脂肪的堆積容易引發脂肪肝。一般來說,

脂肪肝並無明顯徵兆,但若是長期置之不理,則會使肝功能下降,引起動脈硬化、

肝癌、肝硬變等一系列疾病。據調查表明,日本每4人中就有1人患有脂肪肝。

因此,預防脂肪肝是遠離生活習慣病的關鍵,不容小覷。

Elizabeth Jeffery教授的研究團隊分別對小白鼠進行了4種投食實驗。

(1)普通飼料

(2)混合了西蘭花10%重量的普通飼料

(3)多脂多糖飼料

(4)混合了西蘭花10%重量的多脂多糖飼料

實驗中,不斷對食用以上四種飼料的小鼠給予致癌物質,6個月後觀察其肝臟狀態

。結果發現,食用飼料(3)的小鼠癌症發病率高、中性脂肪量多,

食用飼料(4)的小鼠與食用飼料(3)的小鼠相比,中性脂肪量較少

,癌症發病率較低,引發癌症的時間也較晚。

這是由於西蘭花中富含蘿蔔硫素,它是一種抗氧化性極高的植物化學成分,

可以增強肝臟的解毒能力。

針對這次實驗結果,Jeffery教授也發表了自己的看法,他建議人們

「在速食店用餐時,應儘量點一些含有西蘭花的餐品。如果沒有西蘭花,

也可以用同屬十字花科的花椰菜、捲心菜來替代」。

文章來源:薦新聞

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文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat57/node1084869

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