【當歸黑豆煮雞蛋】功效.女生生理期前和結束後，補血。

【當歸黑豆煮雞蛋】功效.女生生理期前和結束後，補血。

情感生活| 2016-04-27| 檢舉

1【當歸黑豆煮雞蛋】

當歸黑豆煮雞蛋功效.女生生理期前和結束後，補血。

當歸黑豆煮雞蛋

目錄

1原料

2做法

3小貼士

編輯本段原料

主料

當歸、土雞蛋、黑豆

紅糖

本段做法

1.先把雞蛋煮熟，冷卻去殼

2.黑豆洗凈，當歸稍微沖洗一下，不可用力洗，當歸是藥材

3.雞蛋，當歸，黑豆入鍋，放水小火炆15分鐘，再放紅糖，攪拌即可添出實用

當歸黑豆煮雞蛋健康功效：

當歸：補血、活血、潤燥

黑豆：健脾、利水、活血

紅糖：健脾、益氣、補血

2當歸黑豆煮雞蛋

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主料當歸1 土雞蛋1 黑豆1抓輔料紅糖2勺，根據個人口味

當歸黑豆煮雞蛋的做法步驟

1. 先把雞蛋煮熟，冷卻去殼

2. 黑豆洗凈，當歸稍微沖洗一下，不可用力洗，當歸是藥材

3. 雞蛋，當歸，黑豆入鍋，放水小火炆15分鐘，再放紅糖，攪拌即可添出實用

小貼士

女生生理期前和結束後，補血

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