無關節痛苦悲傷的人就知道，這病一犯起來真的是「痛沒有欲生」，尤為是陰雨天，疼的巴不得把膝蓋「敲碎」，吃藥又不方法當即減緩，中公民間就有傳統療法——粗鹽熱敷。

這個新媒君可是有講話權的，舊年的時辰伯母犯病，事先找了一位西醫舉薦的即是這個辦法，敷了一段光陰真的頗有結果，並且到而今疼的次數也愈來愈少了。

詳細辦法是：

籌備粗鹽兩至三斤，姜三至五二，小蔥黑一棵。姜切片，蔥黑切成蔥花備用，將粗鹽放入鍋內炒至咯吧響時，將薑片以及蔥花倒入，鹽姜蔥同時攪拌若干下後即速關火，再將其倒入時先籌備好的棉布口袋裡（化纖布料會被灼壞），放於患者所需熱敷的部位。剛入手下手太熱，熱敷部位要多墊若干層清潔毛巾，防止燙傷。跟著溫度的下降，可將毛巾逐漸撤失落，以患者能忍耐為好。小約半個年夜時旁邊為一次，逐日一次兩次都可。粗鹽可多次頻頻運用，姜、蔥黑，可用兩至三次。（姜、蔥黑，干焦了便需更新。）

還可以正在藥店買一些茴噴鼻香，或者者去藥店買年夜茴噴鼻香，提前裝正在小布袋裡（茴噴鼻香不消加熱），將茴噴鼻香那面貼住樞紐關頭痛苦悲傷部位

姜、蔥，當然是食用品，然則它亦屬於中草藥範圍。《本草綱目》中記實「姜、味辛，性溫，無毒。長服去臭氣，通神明。功能是歸五臟，除了風邪寒熱，傷寒頭痛。」「蔥莖黑，味辛，性平，無毒。可治傷寒的寒熱，能發汗，治傷骨血疼，另可通樞紐關頭，撤除風濕，治全身痛苦悲傷麻痹，部門內服可治狂吠咬傷，制蚯蚓之毒，解一切魚以及肉的毒。」鹽、姜、蔥熱敷之以是能治病，是運用其熱能以及鹽的解毒涼血消炎殺菌，驅風散寒，姜的溫里散寒及蔥的開關通竅等機能，能過部門皮膚滲入滲出，使藥力中轉病灶，經由過程部門的驅風散寒活血化瘀來暢達呼應的臟腑及全身經絡，使體內氣血疏浚，回復復興其陰陽均衡，從而取銷疾病。

以是熱敷的時辰，必然是從年夜腿入手下手，然後一點點往上挪動，尤為是後面的各穴位，直至小椎，最初再轉到側面年夜腹處熱敷，如許，全身的經絡基本上就都買通了。

注意

熱敷包每一運用四五次後，要將內中的粗鹽掃數換過。每一次加熱都應該把粗鹽倒出正在鍋中熱炒，最佳沒有要運用微波爐，省得微波破碎摧毀粗鹽的份子組織，影響結果。

此法對於頸椎病、肩周炎、胃痛、腹痛泄瀉、腰痛、都有必然減緩結果。

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