潤燥秋梨膏,如此健康的飲品1分鐘你就能學會

Jennie| 2016-04-15| 檢舉

小時候,到了寒冬,總免不了感冒,好不容易病癒,就會持續的咳嗽一陣。那時候,媽媽就會給我熬制秋梨膏,看著媽媽用鍋子小火慢熬梨汁,不一會兒梨子濃郁的香味就充斥屋子。做好的秋梨膏冷藏起來,想喝的時候挖一勺用溫開水沖泡,不僅可以止咳潤肺,還能去火降噪。

今天花兒就和大家分享家庭自製秋梨膏的做法,朋友們還可以加入紅棗、川貝等食材。

需要食材:

做法:

1、 準備好需要的食材,我用了2個鴨梨,大概一斤半,做出來的秋梨膏比較少,大家可以一次用5-6個梨,這樣能做出一小瓶。

2、 梨子去皮切塊,用料理機打成梨蓉,其中加適量的清水。

3、梨蓉放入砂鍋里,加入冰糖和薑絲。

4、羅漢果掰碎倒入。

5、大火煮開轉小火慢熬半小時。

6、 煮的顏色比較深,有些凝固的狀態。

7、把熬好的梨蓉過篩,留下秋梨汁水。

8、 剩下的汁水繼續用小火熬,不斷用木鏟攪拌,直到湯水變得濃稠,比較黏,這樣就可以了。

9、離開火,晾到溫熱,加入蜂蜜攪拌,徹底涼透後放入密封罐,喝的時候取一勺用溫開水沖兌。

10、 熱乎乎的喝一杯,味道相當棒。

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat57/node1024323

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