以中醫的角度來說，人體上遍布著穴道和經脈，而這些也都和我們的身體健康息息相關。有一種發源自日本的「仁神術」是一種自然療法，它的觀念其實和中醫有點類似，仁神術強調的是人體內有 26 條能量流通的「安全能量鎖」，連接不同的器官。
透過刺激不同的點，也就能開啟那一條能量鎖，讓對應的器官活絡並較為舒適。這次就要來和大家介紹我們的五根手指，和其對應到的部位及效果，一起看下去吧！
1、拇指
拇指對應到的是心臟及肺部，所以如果你輕輕按壓、拉扯拇指的話就能減緩心跳過快、呼吸不順等問題。
2、食指
因為食指是連接到消化器官的，所以如果你腸胃不舒服、肚子痛或便祕的時候，一樣輕揉或拉食指就能舒緩不適。
3、中指
腎臟連接到的是中指，所以如果你常感到疲累的話，就可以按按你的中指。
4、無名指
當你太緊張，想舒緩情緒時，就可以揉揉無名指。
5、小拇指
腎和頭部跟小拇指有關，所以如果你按壓小拇指，可以讓腎更為健康並舒緩頭痛。
沒想到按按這些地方就能讓我們更健康呢！
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