1防曬

通常的防曬辦法：塗改防曬商品、運用防曬衣等物品、食用防曬食物等。防曬商品分為物理防曬、化學防曬、生物防曬；其中，防曬指數的凹凸能夠反映防曬商品紫外線防護才能的鉅細。

2奇妙化裝

護膚不只僅限於運用護膚品，現實上許多化裝品都富含抗紫外線和養膚成分，能保養和改進肌膚疑問。

3戒菸

關於戒菸對肌膚的優點，信任不用多說，大多數女人都是心知肚明的。如果說將一個抽菸的女人和一個完全不碰煙的女人的肌膚進行比照的話，那麼不抽菸的女人必定是比抽菸女人的肌膚要來的細膩和潤滑，這是不爭的現實，也是許多想要戒菸的女人的真實的心裡主意，畢竟，女人的肌膚一旦老的過快，毛孔粗大的話，就會顯老，看上去也沒有那麼精美了。

4深層保濕

水分減少時，肌膚不再柔嫩，而且變得枯燥水分減到必定程度時肌膚的張力與光澤會不見，角質層也對比簡單脫落，肌膚會變得乾枯暗啞，皺紋因而發生。要堅持肌膚的濕潤除要彌補皮脂膜的缺乏以外最重要的在於促進表皮角質細胞的健全強化真皮網安排的結構增進兩者的保水功用。

5深層潔膚

許多年紀偏大的女人在清洗肌膚時不夠完全，她們以為那樣會致使肌膚枯燥，發生皺紋。但現實上，只要確保剷除肌膚上的死皮細胞，塵垢和化裝品，肌膚看上去才顯得年青，而且發出光澤。

6促進血液循環

採購一款性質柔軟的去角質膏或磨砂膏，每週運用一次，堅持肌膚外表柔滑。這能加速肌膚表層的血液活動，促進細胞更新。你也能夠運用潔面膠發生豐厚的泡沫，用乾淨的修面刷來到達相同的作用。

7諱飾細紋

運用高光粉，遮瑕霜或粉來掩蓋眼部的細紋。它們富含冷光微粒，能反射臉部的光線，使細紋變得不明顯，改進膚色。

8定時保養

除了平時護膚外，還要定時進行特殊的肌膚保養，如去美容院做美容，運用潤澤精華液和抗衰老面霜等。

9留意氣候改變

寒冷和熾熱的氣候都會使肌膚缺水致使肌膚枯燥，使肌膚更易受損。暖氣也會導致相同的疑問。因而，要長期做保濕保養。而且跟著時節的改變替換護膚品。

10輕柔護膚

請留意，在擦護膚品或化裝品時不要拉傷肌膚。眼部周圍的肌膚尤其能走漏年紀的隱秘。用力擦會損傷肌膚。所以，要輕柔地觸摸肌膚，而且要用向上的動作。而不是向上拉抻肌膚，一起，防止運用導致肌膚發癢，刺痛和過敏的護膚品。

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat57/node1017204

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