衰老的原因多種多樣，有的是時光的流逝所造成，還有很多則是我們平時生活中的不良習慣所造成，比如不正確的洗臉方式，可能有些朋友會驚訝吧，洗臉也會導致衰老?洗臉當然不會，關鍵是錯誤的洗臉方式是會加速變老的，所以得警惕，那麼用什麼洗臉最好呢?可能有些朋友想不到，居然就是我們平時生活中很常見的一個東西，來一起看看吧。

皮膚也有著自身的新陳代謝，已經死去的表皮組織，就是角質。角質的積極作用還是非常大的，比如可以阻擋一部分的紫外線輻射、機械損傷以及體內水分的流失，這些都是會導致皮膚衰老的元兇。

但是，從護膚的角度說，角質層太厚，就會導致皮膚粗糙且嚴重阻礙了護膚品的吸收，自然皮質也會越來越差，人也會呈現老態。所以，我們要定期去角質，那麼我們看看用鹽去角質防衰老的注意事宜。

用鹽去角質的注意事宜

人們對鹽的護膚功能評價是很高的，它不僅可以去除皮膚的油污，還可以殺菌、消炎、去黑頭，是一種物美價廉的護膚用品，可以抵得上爽膚水和卸妝油了。不過，它還有一個功效，那就是去角質。

不管用什麼產品，去角質都不能太頻繁，角質層變薄以後就會失去它原本的積極作用，不僅臉部皮膚會潮紅，還會容易過敏。用鹽去角質也是一樣的，千萬不要每天都用鹽洗臉。

民間用鹽去角質的方法相信大家都有所耳聞，就是用食鹽反覆地搓臉。這種方法一定要慎重，很容易使皮膚受傷，最後護膚不成，反倒毀容。

因為鹽的結晶是不規則的，也許從肉眼上看不出來，但是這些或大或小、或方或圓的結晶體在皮膚上反覆摩擦，也許去掉了不少的黑頭或油污，但同時，皮膚也受到了很大的刺激和損傷。

這樣搓一次臉，得需要好久才能使皮膚再恢復過來。更不要說經常這樣搓臉了，只會把皮膚越搓越糟。

根據膚質決定去角質的頻率

任何事情都是因人而異的，每個人的情況不同，膚質也會不同。比如遺傳基因、年齡性別、飲食結構、生活規律等等，都將直接影響到膚質。

所以，用鹽去角質不是不可以，但每個人適合的頻率肯定是不一樣的。

一般來說，油性皮膚的人，由於油脂常常堵塞毛孔，很容易出現皮膚不容易清潔的情況，可以隔兩三天用鹽清洗一次。

而中性皮膚的人，本身油脂分泌就處於一個較平衡的狀態，你若是用鹽不時地揉搓，就會刺激皮膚分泌更多的油脂來彌補揉搓帶來的乾燥，一星期用鹽洗一次足矣；而乾性皮膚的人，平時要多補水，兩周去一次角質就可以了。

如何用鹽正確地去角質

如果很長時間沒有去角質了，上文說的那種方法是可以偶爾用一次的。將面部撩濕，將一勺鹽放在手心裡，像用洗面奶一樣在臉上揉搓，指腹在臉上做畫圈按摩，之後用清水洗凈。

由於這種方法對皮膚有一定的刺激，可以舀一勺鹽，放進洗臉水，用鹽水洗臉也可以起到很好的效果。

還有一種比較溫和的方法，是將食鹽和牛奶放在一起攪拌均勻，用牛奶水洗臉，邊洗邊畫圈按摩，時間不要超過1分鐘，之後用清水洗凈。

還可以正常用洗面奶洗臉，但是摻入一些食鹽，像正常洗臉一樣在臉上揉搓出泡，再用清水洗凈。這樣可以有效預防食鹽中的鈉導致的肌膚缺水，洗完之後你會感覺到皮膚變得非常光滑。

洗臉的小技巧

如果你的臉是乾性皮膚

可以在您的臉盆里適當的加一點蜂蜜。洗臉的時候，輕輕的拍打你的臉部，長期使用，可以讓你的肌膚年輕10歲，以前你的乾燥皮膚也會慢慢的消失的。

在你的臉盆中放一點醋

可以讓你的皮膚變的光滑有彈性，因為醋本身就可以改變我們肌膚的酸鹼度，長期用它洗臉我們臉上還不容易長痘。

加一點綠茶

如果你是工作在電腦前的白領女性洗臉的時候在水中加一點綠茶可以有效的抵抗輻射，茶葉的鞣酸作用可以讓我們乾燥的皮膚消失的無影無蹤。

長期使用還可以讓你的肌膚毛孔變細。其實在生活中只要多加那麼一點料就可以讓我們的肌膚變的更加白晰有光澤。

洗臉容易犯的錯

1.洗臉前不洗手

「洗臉之前要洗手」是被大多數人忽視的一個重要步驟。很多人認為，洗臉的過程中，雙手自然也會一起洗凈，其實不然。

這樣更容易將手上的污垢、細菌和油脂沾到臉上。

2.水溫過熱或過冷

洗臉水應避免太熱或太冷。水溫過高會沖走皮膚上的油脂，面部更容易感覺乾燥，而使用冰冷的水洗臉會刺激皮膚和破壞毛細血管。

專家建議，使用35℃左右的溫水洗臉，可以保持皮膚水分，避免皮膚刺激。

3.不洗髮際線

使用洗面奶等清潔用品後，應徹底沖洗乾淨，特別是髮際線、脖子和鼻子兩側等部位。

如果這些化學物質沖洗不徹底，殘留在皮膚上，易導致毛孔堵塞和皮膚乾燥，甚至皮膚過敏。

4.洗眼部也用力

很多人洗臉時習慣用力搓揉面部。但是眼睛周圍的皮膚十分敏感，最好用手指輕輕按壓清洗。

此外，清洗眼部皮膚不要使用強鹼性的肥皂或潔面乳。

5.洗完直接擦乾

洗臉後應避免用毛巾使勁擦臉，最好是先拍干臉上的水，再用乾淨柔軟的毛巾輕輕吸干水分。

還要注意，不要和家人共用毛巾，避免細菌交叉傳染，並避免將毛巾掛在距離水池太近的地方。

6.洗後不馬上塗護膚霜

應該在洗臉後3分鐘內，皮膚仍然潮濕的時候塗抹保濕霜。如果等皮膚乾燥後再塗，護膚產品的活性成分就難以被皮膚吸收，導致皮膚過油或變得粗糙。

7.全家人共用洗面奶

每個人的皮膚類型不一樣，所以應根據自己的皮膚類型選擇合適的潔面產品，否則會導致皮膚乾燥發紅。清潔用品只要可以除垢、除菌和去除多餘油脂即可。

8.頻繁去死皮

去除死皮會讓皮膚變得光滑。但是，太過頻繁地去除死皮，或者使用粗糙的磨砂膏搓揉面部，容易損傷皮膚。面部去死皮每周最好1次，最多不要超過2次。

9.每天只洗一次臉

不經常洗臉容易導致面部細菌感染，嚴重時還會導致痤瘡等皮膚病。每天應該早晚洗兩次。

晚上睡前洗臉，可去除一天下來臉上的塵垢，早上洗臉可去除夜間臉上堆積的油脂和細菌，但是皮膚乾燥的人早上只用清水洗臉就夠了。

還有一部分人會有一些錯誤的洗臉認知

臉上的每個角落都洗到就行了

T型區是最容易藏污垢的地方，最好多搓幾遍。清洗臉頰應該是由下往上輕輕地揉洗，因為臉部的角質層細胞是由上往下呈魚鱗狀層層分布的，如果反方向來清潔的話，一定會更為乾淨。

髮髻和太陽穴極容易殘留飾發定型劑，所以得格外注意清洗，眼睛的皮膚特別敏感，應該留在最後來清潔，以防止潔面用品的刺激。

使用潔面乳，就可以把臉洗得很乾凈

對於經常化妝的女性來說，洗臉一定要分為兩步：先用卸妝液，再用潔面乳洗臉。潔面乳只能洗去汗水、皮脂、老化的角質層細胞和親水的潤膚品。

而卸妝液裡面的成分含有植物油、油水乳化劑、表面活性劑，它能夠較為徹底地清洗掉彩妝和清除掉殘留在深處的污垢。

天熱出汗，每天多洗幾遍臉會更乾淨

正常的情況應該是早一次晚一次。假如你在外面跑了一天，流汗、灰塵令肌膚很不舒服，這樣的情況下可以做一次深層潔面。天氣炎熱的情況下，可以每天增加一次。

洗完臉之後自然風乾，起到補水的作用

因為自然蒸發會使皮膚發涼，血管收縮反而會造成皮膚乾燥脫皮，很容易出現皺紋。所以洗臉後，應該立刻使用爽膚水，再使用具有保濕效果的面霜。

用毛巾洗臉會更乾淨

毛巾圈絨比毛孔大數十倍，很難深入清除深處污垢油脂，久濕不幹的毛巾還會滋生各種細菌，與皮膚摩擦令皮膚過敏。所以洗臉最好使用柔和的潔面海綿，並經常晾曬消毒。

結語：正確的洗臉方式是非常重要的，千萬別不當回事，因為如果你的洗臉方式不對的話，就有可能給自己的面部帶來嚴重的傷害，輕則皮膚變差，重則會加劇衰老，相信這是每一個人都不希望的吧，誰都希望自己能夠永葆年輕。

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