頸椎病在生活中是常見疾病，頸椎病對人們的影響很大，它是椎間盤及其繼發性的一系列病理改變，人們患病後會刺激或壓迫了鄰近的神經根、脊髓、椎動脈及頸部交感神經等組織，並引起各種各樣症狀。那麼，患上頸椎病後會出現哪些症狀？

患上頸椎病後會出現哪些症狀

1、頸部的症狀：受該病的影響，患者的頸部會感到相應的不適感，活動會出現困難，比如頸部有疼痛感或者覺得比較脹，嚴重的脖子會變得很硬。頸椎病的患者，早晨起床、過度的勞累、坐臥的姿勢不正確，受到寒冷的刺激後就會突然情況加劇。在不舒服轉動脖子的時候，脖子會發出聲響，脖子上的肌肉會明顯彈性減弱，用手按壓脖子的時候，能感覺到明顯的痛處。

2、肩部症狀：受到頸椎病變的影響，肩部也會受到牽連，兩側的肩膀會比較酸痛，而且頸部的肌肉會牽扯肩部肌肉疼痛，在按壓脖子痛處的時候，肩膀部位也會有明顯的疼痛。如果坐的時間比較長，肩膀酸痛感會明顯加重。

3、背部症狀：由於人體的肌肉是會相互聯繫的，因為頸部和肩部的肌肉處於緊張的狀態，背部的肌肉也會緊繃著，也會有明顯的疼痛點，平時可以通過按摩緩解。

4、頭部症狀：受病情影響，不僅頸肩背部會出現症狀外，頭部也會出現一定的症狀。因為增生的椎骨會占據一部分椎管的部分，擠壓到血管或者是神經，患者會在轉頭的過程中，頭暈。因為壓迫血管的原因，頸椎病患者的血壓不是很穩定。

頸椎病自我怎麼治療比較好

1、左顧右盼：在活動之前，要保證肩膀和身體處於放鬆狀態，慢慢向左向右轉，次數可根據病情決定。

2、回頭望月：患上頸椎病後，要處於半蹲轉台，將左手放在頭後，右手背在腰部，頭向後上方旋轉。換手換方向左右側各重複幾次即可。

3、前屈後伸：將肩膀放鬆，慢慢將頭向前彎，回覆中間位置，再慢慢將頭向後彎，重複動作。

4、環繞頸項：雙腳距離與間同寬，雙手自然下垂，將頸部放鬆，緩慢地轉動頭部，幅度偏大較好，然後順時針與逆時針方向交替轉動頭部。

溫馨提示：頸椎病的自我治療體操只能緩解病痛，且並非忍忍適宜。所以要想徹底治癒頸椎病，還是建議患者前往正規醫院進行治療，做好對應的護理措施，就能為治癒提高一定的幾率。

膝蓋有積液應該如何治療

大眾養生網 2016-04-05 15:08

膝蓋如果出現了積液肯定令患者非常的害怕，到底是什麼原因導致我們的膝蓋出現了積液呢，這個和很多因素有關係，我們一定要先弄清楚膝蓋有積液的原因然後根據病因做出針對性的治療，我們可以採用中醫中的推拿和針灸等方法來治療膝蓋有積液，也可以採用外敷藥膏，內服中藥等方法來治療。

穿刺療法

關節積液較多、張力大時，可進行關節穿刺，將積液和積血完全抽凈，並向關節腔注射透明質酸鈉，它是關節滑液的主要成分。研究表明，關節炎中的各種病理改變與它的減少和理化性質改變有密切關係。注射透明質酸鈉有以下作用：覆蓋關節軟骨表面，可以保護關節軟骨，防止或延緩進一步退變;保護關節滑膜、清除致痛質，有明顯減輕疼痛的作用;改善關節的攣縮狀態，增加關節的活動度;對退變關節的滑液有改善作用。

針灸治療

1、體針：常用穴：腎俞、白環俞、環跳、承扶、殷門、委中、陽陵泉。方法：每次選用3～5個穴位，用瀉法。選穴以常用穴為主，根據其疼痛可加夾脊穴、阿是穴及循經取穴。

2、耳針：常用穴：坐骨、腎上腺、臀、神門、腰椎、骶椎。方法：用中強刺激，留針10～10分鐘。針刺療法取腎俞、環跳、委中等穴，每日1次，10次為一療程。針灸治療是在中醫基本理論指導下，運用針和灸的方法，對人體腧穴進行針刺和艾灸，通過經絡的作用，達到治病的目的。針灸具有調和陰陽、疏通經絡、扶正祛邪的作用。

艾灸療法

艾灸是中醫傳統療法。《本草綱目》記載 「艾，外用灸百病，壯元陽，通經脈，行氣活血」。中醫利用艾灸治療兒童髖關節滑膜炎有一定療效。該療法經濟簡便，無創傷，無痛苦，家長學會了可在家施用

材料

艾條(為減少室內空氣污染用無煙艾條更好)數支;盛有約300毫升水的杯子或碗1個(用來抖落艾灰)。

取穴

主穴 阿是穴(即病變部位用手按壓時感覺有明顯酸麻、疼痛處)。

配穴可在與病變對應的部位或病變周圍部位取穴，如環跳穴(側臥屈腿，在股骨大轉子最高點與骰骨裂孔的連線上，外1/3與中1/3的交點處)、風市穴(直立垂手，中指指尖所指處)、足三里穴(外膝眼下3寸)。

操作方法

讓患兒側臥，健康的一條腿在下，伸直，患病的腿在上，彎曲，充分暴露病變部位。施灸者坐於患兒一側，左手固定其肢體，以防止其晃動，右手持點燃的2支艾條對準穴位施灸，艾條離皮膚約3厘米，並隨時依患兒感覺調節距離，以患兒感覺有溫熱感為度(因為過熱易發生灼傷，不熱難奏效)。當患兒有酸麻等感覺，皮膚局部微紅，觸之稍熱的時候，就可以了。每次取穴3～5個，每穴施灸10～15分鐘，順序為先上後下，先左後右。輕者可每日或隔日1次;重者每日2次，5日為1個療程，一般1個療程即可治癒。如不愈可休息1～2天，再進行第2和第3個療程。每次灸療除主穴固定選用外，配穴應交替選用，不得千篇一律。

注意事項

施灸過程中，要隨時抖掉艾灰於水碗內，防止落到皮膚上引起燙傷。

施灸時室內應充分通風，防止煙氣滯留，污染室內空氣。

過敏者表現為全身發癢、咳嗽、憋氣、噁心欲吐等，應立即停止灸療，進行穴位按摩o，如全身發癢，可按摩大椎穴、足三里穴等;咳嗽、憋氣，按摩尺澤穴、太淵穴;噁心、欲吐按摩內關穴、足三里穴。[5]

膝蓋有積液不但會影響我們的行動而且還給我們造成很大的心理壓力，所以我們一定要想辦法治療好膝蓋有積液才行，上文詳細介紹了多種治療膝蓋有積液的方法，希望對大家有所幫助。

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat57/node1006216

轉載請註明來源：今天頭條