超會賣東西，能力超強的利菁，

她的沙啞嗓音一直是她的特色，

一聽聲音就知道是她，

大家總認為是因為她過去一直賣東西說太多話，

或是她曾是男兒身的過去造成這樣的嗓音，

但其實都不是！

原來是因為她20歲時曾發生嚴重車禍，

傷害了聲帶失去了原本甜美的聲音，

動了兩次刀也無法改善，

甚至一度因此無法在演藝圈發展

但堅強的她，最後還是走過來了！

她能有今天，真的很不容易！

希望大家多多支持她！

若咳嗽太久傷到聲帶要怎麼辦？

咳嗽的太久了，一直不能根治，醫生說是聲帶已經受損傷了，怎樣可以養好它呢？

聲帶損傷要及時治療,以防轉成慢性,注意正確的發聲方法,切不可發聲過度,注意聲帶適當休息.你可到中醫咽喉科用活血化瘀,消炎止疼,祛痰散結,祛腐生新,疏肝理氣,疏通經絡,鎮靜安神等中藥粉劑直接噴撒到咽喉,結合內服中藥調理,配合針刺排毒,排菌等綜合療法,恢復的很快.無毒副作用.

擡頭訓練

動作：自然站立或者平坐，呼吸自然，全身放鬆，再擡頭到最大限度，然後逐漸張嘴，稍停，嘴逐漸放鬆閉合，稍停，逐漸將牙咬緊，稍停，逐漸將咬緊的牙放鬆。如此，一次張嘴—放鬆—咬牙—放鬆為四個節拍，重複這一動作，共做二個或者四個八拍以後，再緩慢使頭部還原。

發音訓練

分別對a、o、e、í、u、ü6個韻母進行發音訓練。在對每一個韻母進行發音的時候要比平時講話稍微再大聲一些，進行發音的時間儘量長一些，並且用不同的聲調來訓練發音。

分別對7個音符1、2、3、4、5、6、7進行發音訓練。和進行拼音的發音訓練一樣，進行音符的發音訓練的時間也要儘量長一些，只是沒有必要用不同的聲調來訓練。

在進行上述康復訓練的時候，特別是在進行其中的拼音和音符的發音訓練時，應該先喝一點水或者其他有利於咽喉的飲料，以保持咽喉的濕潤，這樣更有助於聲帶功能的恢復。

進行聲帶功能的康復訓練一定要長期堅持。如果急於求成進行超負荷的訓練，不但對聲帶功能的恢復不利，而且會使聲帶功能進一步受到損害。相反如果三天打魚兩天曬網，就起不到康復訓練的效果。建議每天進行3～5次、每次進行3～5組的訓練比較合適，持之以恆，一定能夠使聲帶功能得到逐步的恢復和改善。

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