又發現一風騷肌肉帥哥，不敢獨享，請品嘗！

這位肌肉帥哥確實很眼熟，

但是小哥忘了曾經在什麼地方見過他的美照了，

如今再次看到他的微博，

覺得這些誘人的照片。

如果不分享給大家實在是對不住大家。

有知道他更多信息的歡迎在評論里八卦。

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可樂 2017.5.14回復0 贊

叼小

對於運動後所產生的肌肉酸痛感

想必定很多人都有這樣的經驗

但是你們知道為什麼會產生肌肉酸痛嗎

肌肉酸痛最常見的原因就是

肌肉組織受到外力影響而造成的裂傷

當肌肉僅有在抵抗重力時

才會造成這樣的狀況

一般來說肌肉酸痛分為兩種

一種是「急性肌肉酸痛」

另一種是「遲發性肌肉酸痛」

這兩種酸痛對人體來說是最常的酸痛狀況

以下有七種方法

能幫助我們消除在運動後所產生的肌肉酸痛感

轉載請註明來源：今天頭條