一個朋友很苦惱，他找我傾訴他的心事。他放不下一些事，放不下一些人。我告訴他，讓他拿著一個茶杯，然後就往裡面倒熱水，我告訴他等到茶杯熱了他就會放手了。朋友被燙到了馬上鬆開了手。所以說這個世界上沒有什麼事是放不下的，痛了，我們自然就會放下了。我們可能會覺得很難過，因為我們做的事別人都不領情。他們不是看不到而是他們特地裝作看不到又或者不想看到。我們覺得自己已經對他們夠好了，甚至覺得再沒有一個人可以對他們那麼好，我們用盡了全力，把他們照顧好，然而他們不領情，我們有沒有想過有時侯是我們自做多情，多情總被無情傷。其實有些事並不在我們的責任範圍內。他們有可能是在特意躲著我們。他們受不了我們對他們的好。自古多情空餘恨，到最後心碎了無痕，其實這證明了傷很深情更真。

他說他一直發簡訊給他們，我告訴他不要一直發簡訊給他們，他們會覺得你很煩，所以不要一直找他們。也許有時侯我們只是想找他們說說話解解悶，我們覺得那很正常。但是也許他們並不這麼想，我們的想法不代表他們的想法。曾經我們年少愛追夢，認識了很多人，有時侯我們一心只想往前飛，我們沒顧及別人的感受，也很少去聯絡人，所以現在別人也不理睬我們。我們要知道人與人相處是不求回報的。昨日像那東流水離我們遠去不可留，別人所以現在別人也不理睬我們也沒什麼，因為今日他們對我們愛理不理，來日我們要他們高攀不起。所以別貶低自己的身份去讓他們覺得他們很偉大。我們要知道我們還有家庭，家庭是我們的避風港灣，家裡有會理睬我們的可愛的家人，回家感覺真好，拋開世俗紛擾，讓每一個細孢忘掉煩腦和不娛快的事。

我告訴他算了吧，有些人不值得我們留戀。我們沒必要一直留戀過去的人，事，物。我跟他說認了吧，我們要承認有些人以離我們遠去，他們只是我們和他們生命中的過客。散了吧，我們跟他們喝了這杯酒和茶就散了吧，各回各家，各找各媽，沒必要拖拖拉拉。我和他說放了吧，有些人我們要徹底的把他們放下了，我們不能一直 把他們放在腦海中。忘了吧．所有我們留戀的，回憶的，你擁有過的，那些對我們來說都已是記憶，過去的就過去了，然後就沒有然後了。我想失去並不可怕，可怕的我們是無法面對現實，一些很要好的好兄弟和愛人是我們無法失去的，但現實是殘酷的我們要面對現實。我們無法輕易地說忘記就忘記，因為我們付出過，那種心痛就像針一樣地紮根在我們的心裡。

我告訴那個人開始新的生活和培樣新的習慣吧。你要去習慣每天沒有他們的生活，你要去習慣沒有他們和你在一起的生日子。你要去認識新朋友，我和他說你要去習慣，習慣你們走過的熟悉的路．去面對熟悉的情景與景色。你要行遍千山萬水去重新開始生活，不要再後悔過去的種種，你只要保證你的面前的道路，保證你自己一路走來不後悔。他說他現在明白了，他明白時間回不去了他們再也回不去像以往那樣的情景了。他說原來放下一個人，事，物，是被逼出來的。我心裡想他還是不懂，還是不知道，這不是逼自己去放下，而是自然而然的就會忘記了。朋友到低懂了嗎？還是有聽沒有懂。看來朋友還是不懂。

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