大叔為紋出好看的紋身,硬是把自己練成肌肉猛男
都說肌肉和紋身更配!為什麼這樣說呢?看了這個大叔我也認為如此,超有男人味,不知道小蘿莉們有多喜歡這種大叔
不過這個大叔之前並不是個肌肉男,身材瘦弱!
有一天,他想去紋身,可紋身師告訴他,你的身材紋身的話並不好看,因為你個子高,卻比較瘦弱,建議他去健身,練出肌肉塊頭,在紋身
就這樣,這個大叔在健身房使勁的猛練,實在是太勤奮努力了!因為他太想要好看的紋身了,因為他的小女友讓他紋身的。為了好看,他不惜痛苦去健身房健身
結果就成這樣了!不僅紋出了好看的紋身,還變成肌肉猛男
這下子,讓眾多好友大為驚嘆。這也改變了大叔原來的生活規律,除了工作,健身就是他的最愛!當然還有他的小女友
這個結果他都沒有想到,不過對於這個結果,他很是滿意
肌肉和紋身更配,有的人生活就是這樣充滿驚喜!
人魚線再性感終究是腹肌
所以用卷腹准沒錯!
人魚線是卷出來的
卷卷卷
卷出人魚線
一套動作
每個10次
循環3組
組間休息1分鐘
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