短短兩個月就暴瘦七十斤的她，站在節目錄製現場還是略顯緊張，

但一聊起前男友的話題，眼神瞬間又變得很是堅定。

「我真的真的是因為前男友才去減肥。之前我覺得他挺愛我的，分手的時候，說我們性格不合。

再後來，他才告訴我他還是喜歡瘦一點的女生。讓我最生氣的是，分手兩週後，就跟我說他要結婚了。

」往事再提，及偉佳情緒有些激動：「有一天我在他部落格里看到他們兩人的照片，覺得很不甘心。

因為那個女生的長相併沒有我好看，但是她的身材真的超好……」

她是最美女胖子、胖版金喜善---及偉佳，亮相深圳衛視《男左女右》。

一身紅色連衣裙、高挑清麗、帶著自信又略顯羞澀笑容的及偉佳，

與之前那個210多斤（105公斤）的女胖子判若兩人。

為了愛，為了自尊，最美女胖子，變成最美女孩子啦。一起來看看她減肥前後的震撼對比吧。

她的長相真的很精緻呢！

這時已經瘦了一些了

最後減肥成功照片，是不是差很多呢？不過她的一票鐵粉居然覺得她瘦身前的臉比較漂亮呢！

想跟她一樣嗎？？

運動減肥的種類有哪些

運動減肥被譽為最有效、最安全的減肥方法之一，一直受到很多愛美女性的青睞。

運動不僅能鍛鍊身體，使其消耗身體多餘脂肪，促進新陳代謝，達到運動減肥的目的，助你保持窈窕身材，還能讓你心情愉悅。

運動減肥主要分為耐力性運動、力量性運動和球類運動三類。

1、耐力性運動

適合肥胖者鍛鍊的耐力運動項目有平地步行、爬坡步行、慢跑、騎自行車、游泳等。

2、力量性運動

力量性運動主要是加強肌肉力量的訓練，是消耗脂肪的有效運動，適宜於體質較好的肥胖者採用的鍛鍊方法。

3、球類運動

體質較好的肥胖者可參加不太激烈的球類比賽，體質弱者只能採取非比賽形式的球類運動。

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