內個，事情其實是醬的

近日，一位名叫貢一妹子在朋友圈曬了幾張自己的健身照，因為酷似范冰冰而一夜爆紅。

單手舉啞鈴

傲人胸器再加上清晰馬甲線

活脫脫健身女神范兒

▽

仔細看一下她的顏值和氣質

跟冰冰還真挺像

估計大黑牛都看懵缺了

▽

其實

貢一是一名健身網紅

微博粉絲67萬多

在她朋友圈我們看到最多的就是

她的健身照和身材照

▽

讓直男看了都會流鼻血的

馬甲線

▽

讓女人看了都羨慕嫉妒恨的

緊翹臀

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為了保持好身材

貢一幾乎每天都會去鍛鍊

力量、徒手、倒立

她樣樣都行

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最關鍵的是

人家的飲食簡直太健康

各種水果蔬菜雞胸肉和雞蛋

每天這樣吃

想不瘦都難

▽

顏好肉好

貢一還做起了平面模特

給自己品牌的衣服做代言

事業心爆棚

▽

想練成貢一那樣的小蠻腰大長腿

下面這套居家動作你值得擁有

每個動作15下

每天做2~3組

▽

世界上最可怕的

不是別人比你優秀

而是比你優秀的人

比你還努力

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