蜂蜜山藥汁(零廚藝也能炮製的健康養生飲品)
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做法：煮 口味：甜味 難度：新手嘗試
相關食材：
更多做法： 鐵棍山藥 山藥
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蜂蜜山藥汁(零廚藝也能炮製的健康養生飲品)
山藥味甘、性平，具有補脾養胃、生津益肺、補腎澀精的功效，藥食同補，不可多得。
原料：
面山藥300克，熱水800克，蜂蜜100克
山藥洗凈，放蒸鍋蒸20分鐘，用筷子能插透即可。
（山藥要選擇鐵棍山藥或者面山藥。鐵棍山藥效果最佳，但是因為較細，剝皮複雜，所以我選擇了粗點的面山藥）
山藥削皮，放入料理杯中。
倒入熱水。
（可以根據個人喜好，選擇粘稠度，水多則稀。鐵棍山藥澱粉含量較高，出來的山藥汁更粘稠）
開啟破壁料理機果蔬功能，工作完成即可。
（這破壁料理機很方便，只要選擇好功能，不點即可，自動完成）
晾一會，倒入蜂蜜調味，即可。
（溫度太高不易放蜂蜜，晾至40度左右，再加入調味。蜂蜜的用量完全可以根據個人喜好，嘗嘗最可靠）
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