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現在，人們越來越注重養生，為了補足氣血，注重飲食、勤運動。可為何有人沒有經常熬夜，也沒有過度操勞或過度思慮，但身體非常地虛？其實，造成他們身體差的一個主要因素，就是他們自認為的「好習慣」第一個你就常做！ ​

健康，養生，高血壓，糖尿病，高血脂

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