拍打麵部有活血化瘀，祛斑祛除皺紋，增加肌膚彈性，使肌膚更緊實的作用，同時還可以刺激毛孔收縮，達到改善肌膚通透性的作用。經常拍打所產生的振動刺激使肌膚細胞運動更加活躍，就像是肌膚的健身運動。每天早晨洗臉後，亦可輕輕面部，能有效改善肌膚疲勞的症狀，改善氣色。

拍打麵部，臉部的好處

1、潔淨肌膚

拍打麵部能夠幫助加快臉部肌膚的血液循環,讓血液將養分充分帶給細胞,並且加快細胞中的二氧化碳以及其他廢物更好地排出體外,讓皮膚保持內在潔淨。

2、緊實肌膚

拍打麵部能夠幫助喚醒肌膚,養活皮下組織的脂肪細胞,另外臉部按摩還能夠幫助健全肌肉纖維,幫助其更好地恢復彈性,使肌膚變得更加的緊實。

3、紅潤肌膚

拍打麵部能夠幫助均勻皮膚的皮脂分泌,有助於維持細胞的適當水分, 而適當的水分則可以改善膚質,使皮膚更滋潤,更年輕。

4、輔助瘦臉

拍打麵部能夠幫助輔助瘦臉,打造瓜子小臉。通過拍打麵部能夠消耗皮膚組織中過多的液體,還能夠加快脂肪的代謝,有助於瘦臉。

5、延緩衰老

拍打麵部能夠幫助延緩肌膚衰老。一方面通過拍打臉部能夠舒暢毛孔,保持肌膚的細嫩緊緻,另一方面能夠使皮膚更加的柔軟、滑順,避免肌膚變得粗糙、老化。

說完好處了，就說說如何拍打吧

1）早上溫水洗乾淨臉，擦乾。

2）搓熱雙手，閉上眼睛，直接用手拍打麵部，力度由輕到重，以自己承受力度為準，一般拍打15分鐘為宜，當然時間越長，力度越大效果越好。關鍵用心拍。一般女士比較在意這張臉，我想會認真拍的。

3）拍完面部，還可以拍打額頭，嘴巴等。

4）面部有斑點皺紋的，可以重點拍打，堅持一段時間斑就慢慢變淡，皮膚緊湊，氣色好了。

5）有眼袋，黑眼眶的，可以順便多拍拍眼眶部位，注意，不要拍打到眼球不舒服。

注意事項

1）不用擔心臉上拍出痧，無法出門j見人了。自己拍一般都不捨得用力了，不出痧的。想出痧，需用拍痧掌大力拍，就出痧了。安全第一了。

2）拍臉之前溫水洗乾淨即可，不要塗護膚品，油脂類容易堵塞毛孔，影響排毒了。

3)拍打後，稍微等會再出門即可。

4）堅持拍打麵部，很快膚色，氣色就會變好了，比任何化妝品管用，而且是由內而外的，不信你堅持試試，記得反饋下！

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