萬能穴

合谷穴：第1、2掌骨間,當第二掌骨橈側的中點處。牙痛、頭痛、等只要是疼痛都可以按壓的穴位，效果真的很贊！

宮寒

勞宮穴：中指指尖彎曲觸碰的位置。兩個手掌的穴位位置對著相互搓，直至發熱為止。有效緩解宮寒、心悸、心神不安

口臭

大陵穴：手掌下

方的橫紋處中央。每天按摩一百次，微微用力會有一種酸酸麻麻的感覺，左右手都可以按

痘痘

少府穴：位於手掌第四五掌骨之間。握拳時，小指尖抵住的位置就是啦！每天按壓一百次指腹輕柔，力度要適中。可以很好地緩解小便不利，長痘痘，胸痛

乳腺結節

刮痧：前臂分為四段，刮痧靠近手腕四分之一處，刮痧到出痧就行，不要用力刮到破皮啊！一天一次~

姨媽推遲

制污穴：穴位位於大拇指第一關節中央線上。能夠調節月經推遲，讓身體通暢，經血能順利正常的排出。每天按壓一百次到微痛即可，會有一點酸酸痛痛的感覺，不過堅持幾天姨媽就會造訪啦！

黑眼圈

合谷穴：以右手拇指內側橫紋，對應左手的虎口，拇指壓住虎口按住的地方就是合谷穴。按壓的時候大拇指指尖朝小指方向用力按揉100-200次就可以啦

減肥（控制食慾）

指腹區部位：手背的中央畫個點，以這個點為圓心直徑3厘米。其實中醫上的減肥就主要是抑制食慾，從根上健康減肥，每次吃飯之前用力按壓這個部位10分鐘。

失眠

神門穴：手腕橫紋處。從小指延伸下來，到手掌根部末端的凹陷處。這是治療失眠的重要穴位！睡前按摩10-15分鐘有一點酸痛感就可以美美的睡覺啦！按摩的時候還可以敷一張面膜看電視~開心~

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat42/node2015728

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