在生活中，床頭邊不要放這幾種東西，很容易影響睡眠和健康，可惜很多人都沒注意到，所以看完趕緊看一看家中床頭邊有的趕緊拿走。

1、香水

香水是很多女生喜歡的單品之一，而且在使用後經常會隨手放在床頭邊。但是香水中含有非常多的化合物，尤其是一些品質較差的香水中含有的物質是不好的，所以床頭邊是不適合放香水的，很容易影響睡眠和健康。

2、手機

手機是我們日常生活中必備的智慧用品之一，尤其是對於大多數的年輕人來說，非常喜歡躺在床上玩手機，等休息時就會將手機隨手放在床頭邊。但是手機的輻射非常大，特別是正在充電的手機，非常的影響睡眠和健康。

3、菸灰缸

生活中很多的人喜歡抽菸，其中有些人為了方便吸菸，會在床頭邊放一個菸灰缸，沒事兒的時候抽幾根。但是菸灰缸中的一些菸灰等雜物放置時間久了會產生異味和細菌，放在床頭邊，不僅影響日常的睡眠，還不利於身體健康。

4、植物

我們都知道植物可以綠化空氣，同時能提供氧氣，但是我們晚上睡覺時，夜景植物會吸入氧氣，釋放二氧化碳，人體如果長期放置植物在旁邊，很容易處於缺氧狀態，不能直接深入睡眠，而且植物泥土裡面還有大量的黴菌，離床頭太近了，會引起呼吸道感染。

三、臥室裝修原則是什麼?

1.保證室內空間私密性

臥室最重要的屬性就是具有一定的私密空間，不僅僅是提供人休息的場地，也是家裡比較溫馨和浪漫的地方。所以在裝修臥室的時候，要保證一定的安靜性，隔音效果要好，可以在裝修的時候採用隔音效果較好的材料，臥室的吸音地毯也是比較理想的選擇。

2.使用要方便

臥室裡一般要放置大量的衣物和被褥，因此裝修時一定要考慮儲物空間，不僅要大而且要使用方便。床頭兩側最好有床頭櫃，用來放置檯燈、鬧鐘等隨手可以觸到的東西。臥室的功能較多，還應考慮到梳粧檯與書桌的位置來安排。

3.燈光照明要充足

臥室是休息的地方，除了要安置讓眼睛柔和的光線，更重要的是，要用燈光裝飾來緩解白天生活中的拉應力，臥室的燈光也應以柔和為主。最好採用向上打光的燈，既可以讓房頂顯得高遠，又可以使光線柔和，不直射眼睛。除主要燈源外，還應設檯燈或壁燈，以備起夜或睡前看書用。

4.裝修風格應簡潔

臥室很重要的事是有一個溫暖的床，人的一生有三分之一的時間在床上，所以需要睡眠品質好的床。建議在房間的角落裡，只有床靠牆的一邊，室內的傢俱陳設應盡可能簡潔實用。臥室的風格與情調不是由牆、地、頂等硬裝修來決定的，而是由窗簾、床罩、衣櫥等軟裝飾決定的，它們面積很大，它們的圖案、色彩往往主宰了臥室的格調，成為臥室的主旋律。

對於室內的裝修我們要注意的事情太多了的，臥室是家人休息的主要區域，所以為了家人的身體健康，一些不適合擺放在臥室的物品就不要擺放在臥室了。室內裝修我們要謹慎，在裝修前就要注意做好相關的準備工作，保證室內的乾淨和整潔。

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