頸椎病是現在多發多見的一種病，個人經常給患者提到：以前10個人裡可能會有2個有頸椎病8個健康的，而現在10個人裡能會有8個頸椎病2個健康者。說真的現在的電子產品給大家帶來了很大的方便信息，但是也使很多人因此而患上了頸椎病。

在手機過於普遍的同時，慢慢就有了低頭族這個詞。還有長時間在電腦面前工作的人。因頸椎肌肉長時間處於一個緊繃的狀態，久而久之會引起肌肉僵硬，慢慢的頸椎部的症狀就會出現。例如：頸椎部位不舒服會引起頭暈、嘔吐、記憶力下降、重者也會引起手麻症狀。

如果有頸椎病的患者，大家可以底下頭之後撫摸頸椎兩邊的肌肉會出現十分僵硬，有時一邊柔軟一邊堅硬的處境，中醫講筋柔骨正。只有筋柔軟了骨頭自然而然的也會回位。許多人會採取按摩、大椎拔罐、艾炙、刮痧等等方式來調理頸椎病。但是有一點大家要想一下患頸椎的源頭在什麼地方。這些治療方法只是一個輔助作用，講患病的源頭合理化應用也是一個很關鍵的事情。在說誰會有這麼多時間跟金錢來浪費到此上面，還是自己穴位調理才是最重要的。下面我就給大家分享掐掐手上這個部位，頸椎不疲勞了，頭部也舒服了

這個部位在我們的中指第二節往外掐按，這是按照全息論來說講的（如圖1-1），如果中指與脊柱來全息，此部位對應我們的胸椎，但是個人用此穴位調理頸椎疲勞簡直是速效。也包括自己有時常時間看書看電腦也會引起頸椎疲勞導致頭昏後腦勺不舒服，個人就按此穴2~5分鐘，頸椎可以緩解80%左右。大家也可以發現頸椎不舒服就掐掐此處，而且經常掐掐此處也可以有效的控制頸椎疲勞的症狀。

相信大家一定會質疑這是不胸椎的區域嗎？為什麼可以調理頸椎？為什麼還要在旁邊按不按中間？

一：頸7、胸12、腰5。這樣來算胸椎部位應該往下去點，腰5節更要往下去，這個區域可以說就是頸椎的區域。並且調理頸椎疲勞特效。

二：為什麼要按旁邊，不按中間？中指中間剛好是骨頭也見到對應頸椎，以骨治骨不是很好嗎？大家忽略了一個問題，那就是頸椎兩邊的肌肉，這兩邊的肌肉佔頸椎病的70%。因為肌肉疲勞堅硬是非常非常容易引起頸椎病。

大家在按頸部反射區時會感覺到按壓的地方有一個筋在裡面擺動，這才是中醫里以筋治筋的方法。不管怎麼說患者主要看的是效果。我可以說此穴位絕對可以給大家一個滿意的效果。

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