嗓子痛主要是病毒或細菌感染引起，或者外部刺激物導致，常見於感冒、流感、喉炎、腮腺炎、皰疹型咽峽炎等。

小兒推拿中針對咽部疾患，常用以下幾個穴位，家長可以參考。

1、合谷穴：掐法或揉，合谷穴清熱利咽，專治嗓子痛、感冒、扁桃體炎、咽炎等。

2、少商穴：掐法或揉捏，少商穴清熱利咽、醒腦開竅，適用於咽喉腫痛、咳嗽、鼻出血、高熱、昏迷等。

3、照海穴：主治急性扁桃體炎，慢性咽喉炎。按壓照海穴，感到酸、麻、脹，按壓5-10分鐘。

4、二人上馬：具有滋陰清熱的作用。

5、退六腑：清熱解毒，用於實熱或熱盛。

其他方法：

1、用生理鹽水漱口：用生理鹽水每小時漱口一次，勿嚥下。

2、熱茶、熱湯熏蒸：多喝水。

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