路老花費了近三十年的時間，編著了一本書《中醫濕病證治學》。路老總結：濕非一病、百病兼之。比如說風濕性關節炎、濕疹、包括某些頭痛、眩暈、失眠、高血脂、冠心病、中暑、帶下、痛風、泄瀉、中風、高血壓等等都與濕邪有關。可見，水液代謝失常具有非常大的危害性和廣泛性。
另外，濕又分為內濕、外濕。外濕就是自然界中的水濕，如雲、雨、霧、露，生活中的眼鏡上的水汽，包括空氣中的濕度。外界的濕度增加了，也是個致病因素。比如說霧露特別大的時候，空氣流動的慢了，在空氣中懸浮的微顆粒，粉塵就多。呼吸後容易產生疾病。房子裡容易長黴，容易引起過敏，特別是夏天大家都能感受的到，悶熱。濕度大，出汗後不能很好的蒸發，大家都知道出汗是一種重要的散熱方式，從而調節體溫，但如果不能很好蒸發，就不能達到這一作用，所以夏天，在高溫高濕的情況下，溫度可能還沒有達到那麼高，但你都感覺很難受，甚至中暑。
如何判斷體內是否有濕邪呢？一般來說，胖大舌、齒痕舌、舌體有裂紋都是濕多的表現。
中醫講濕與脾胃有關係：脾的主要功能就是運化水濕。五臟之中，所有的水濕代謝都離不開脾。而濕在脾和濕在胃也有不同，濕在脾與脾的運化有關，濕在胃則與水濕停積有關。
伸出舌頭，可以看到舌的邊緣有明顯的牙齒痕跡，主要原因是舌體胖大多濕，中醫認為是脾虛的原因，脾虛導致不能運化水濕。除了齒痕舌之外，可能還會常見舌苔膩、大便粘。
吳老師經常見到吃了寒涼的食物後，第二天也會出現齒痕舌，齒痕舌主要還是脾虛濕盛。
小兒推拿過程中，見到齒痕舌，多以補脾助運化、祛濕穴位手法為主。
吳老師推薦：
1、補脾經（從指尖直推指根側面，或揉指腹）
2、逆運八卦
3、足三里
4、三陰交
5、湧泉穴
6、承山穴
夏天沒有胃口，消化力偏弱，不要飯前食冷飲，也不好吃肥甘油膩過多。
有一位食材可以推薦，薏米除濕效果甚佳。
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