說到枸杞那麼覺得是百分百的好評，許多喜歡養生的朋友們都離不開枸杞，枸杞對我們人的身體是非常好的。甚至在有些菜肴裡面或者是湯羹裡面都可以發現它的存在，但是喜歡枸杞的朋友一定不要貪吃哦，枸杞吃多了會導致上火哦，夏天的時候就少飲用。

日常生活中很多人喜歡用枸杞泡水喝，但是剛買回來的枸杞我們千萬不能直接吃，因為枸杞在晾曬的過程中會沾染很多灰塵跟細菌，下面小編就教大家如何徹底清洗枸杞，一起來看一下吧，準備一個碗，

放入適量枸杞，放入一杯清水，

然後加入一勺食鹽，食鹽有殺菌的作用，

枸杞在晾曬的過程中，表面會變得非常折鄒，褶皺裡的塵土細菌是很難清洗出來的，所以還需要加入適量堿面或者麵粉，堿面有很強的吸附性，

能輕鬆吸附褶皺中的塵土，再用筷子不停的攪拌清洗，

清洗兩到三分鐘分鐘即可，接著準備一碗清水，把枸杞撈出，

放進去清洗一下，大家可以看到碗裡的水是不是變得非常渾濁呢，將清洗過的枸杞撈出對比一下，表面是不是被清洗的非常乾淨呢，

現在我們就可以用它來泡開水喝了。這樣清洗枸杞不僅乾淨衛生，還不會使營養流失，喜歡用枸杞泡水喝的朋友，

一定要學會這個方法哦，以後剛買回來的枸杞一定要清洗了再吃哦，這樣才能更健康更營養，好了。

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat42/node1992514

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