上抓抓下撓撓，怎麼皮膚這麼癢啊？疹子被抓爛，濕疹越來越多，晚上連覺都睡不好，這種日子太難熬。怎麼擺脫這煩人的濕疹？不用慌，中醫主任有辦法。

中醫主任：濕疹出現會有這3個症狀

1、出現密集紅疹，水泡，數目大小不一樣，常對稱性分布。

2、皮膚瘙癢難忍，抓破會有滲出，紅腫刺痛。

3、反復發作，所有皮膚病中，濕疹最是難纏。

中醫主任：你知道嗎？濕疹分為急性濕疹和慢性濕疹

1、急性濕疹需「及時」醫治

常出現在小腿、手、肘、私處等地，屬於突發性。濕疹朋友及時發現，用藥即可擺脫困擾。

2、慢性濕疹最「難纏」

皮膚出現結痂鱗屑，有少量皰疹和糜爛，受損嚴重。數月甚至長年反復發作，濕疹朋友需儘早使用修復藥物。

中醫主任：分享3個方法相結合，護膚通絡，皮膚問題不登門

1、野菊花熏洗

做法：

（1）野菊花250克全切碎，鍋內加水煮沸20分鐘。

（2）去雜質，放置溫涼，清洗患處即可

（3）每日2次，清熱解毒，用後要撲石灰粉。

2、柏年深保霜

功效：

（1）地膚子、紫草、松針、黃柏等是多種天然草本提純。

（2）其有效活性成分能修復受損真皮層，增強皮膚屏障，促進代謝。

（3）排出濕、熱、毒，並有效改善膚質。

每日早晚，塗抹患處，適用與治了皮炎、濕疹、皮膚瘙癢人群。

3、緩解濕疹長按這2穴

曲池穴＋合谷穴

位置：

曲池穴：手肘彎成直角凹陷處，位於肘橫紋外側。

合谷穴：拇、食指併攏，在第一骨間背側隆起處。

按法：指腹按壓，每次10～15下，想打即可按一按

功效：清熱消炎，抗皮膚敏感，減輕瘙癢症狀。

中醫主任：常被皮膚問題困擾，這4點早點做就好了

1、「保護「皮膚避免感染

每天多次洗澡，時間長，都會對皮膚造成刺激，特別是熱水、鹼性較強的肥皂或消毒水，會加深皮膚炎症。

2、「飲食」清淡要忌口

多吃清淡、富含維生素的食物，並禁食辛辣刺激性食物及魚、蝦等水產品。日常多飲水，注意保暖，保持大便通暢。

3、保持規律「作息」

熬夜常引發多種疾病，更何況是小小的濕疹呢？保持良好的作息對於濕疹的治癒行是不言而喻的，建議晚上10前放下手機安然入睡。

4、保養全身肌膚

季節交替，一定要擦拭身體潤，同時注意室內通風。瘙癢嚴重要及時外用藥霜，可以堅強瘙癢和感染機率。

轉載請註明來源：今天頭條