吃1個水果玉米等於吃3個普通玉米，來看看這3大功效，別不知道

2018-6-2

1、水果玉米富含脂肪，內含亞油酸60%以上，可減少膽固醇在血管中的沉積，防止高血壓、冠心病和心肌梗塞等疾病的發生，並對糖尿病有積極的防治作用。

2、水果玉米含有豐富的維生素E—2.44mg/kg，是普通玉米的3倍，它不僅是維生素，具有延緩衰老的良好作用。

3、水果玉米含谷氨酸0.59%，能促進腦細胞的呼吸，有利於腦組織里氨的排除，有很好的健腦和增強記憶力的功效。

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