消化不良？腹痛？泄瀉？直腸腫瘤，這五大種菜吃好了，健康腸胃

2018-4-7

原先我們總以為肺癌和胃癌是影響我們國家人民健康的前兩位腫瘤，但隨著時代的發展，飲食和生活方式的改變，現如今消化系統腫瘤越來越影響廣大人民的健康，大有超過肺癌和胃癌的趨勢，消化不良？腹痛？泄瀉？便秘？預防直腸癌從飲食做起

直腸癌

餐桌上常備這五大類食物可以有效預防消化系統腫瘤，預防直腸癌，快看看這五大種食物吧

直腸癌

1韭菜

韭菜還含有豐富的纖維素，每100克韭菜含1.5克纖維素，比大蔥和芹菜都高，可以促進腸道蠕動、預防大腸癌的發生，同時又能減少對膽固醇的吸收，起到預防和治療動脈硬化、冠心病等疾病的作用

腸道

2蓴菜

蓴菜是珍貴的野生水生蔬菜，含有酸性多糖、蛋白質、胺基酸、維生素、組胺和微量元素等，其應用價值集中於醫用價值和食用價值，蓴菜具有清熱，利水、消腫、解毒的功效，以全草入藥。主治清熱解毒，止嘔。主治高血壓病，瀉痢，胃痛，嘔吐，反胃，癰疽疔腫，熱癤

蓴菜

3捲心菜

捲心菜

捲心菜含有維生素U，這是一種新型維生素，而捲心菜中就含有這種維生素，這是它的一大特點，其他的蔬菜很少含有，維生素U具有保護黏膜細胞的作用，因此對胃炎及胃潰瘍的防治有較好的臨床效果

4墨菜

墨菜

墨菜又叫墨旱蓮，具有補血、止血，清熱解毒，滋陰補肝腎的功效，常常可以用來治療胃炎等

5刀豆

刀豆

刀豆豆味甘，性平，無毒。刀豆具有溫中下氣、止嘔逆、益腎的功效，可以有效治療病後及虛寒性呃逆、嘔吐、腹脹以及腎虛所致的腰痛等病症。此外，虛寒呃逆及胃寒嘔吐，宜與生薑同食；腎虛腰痛的人宜與豬腰子一同食用，效果顯著

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