紅糖兩用：美白祛斑+ 補血養顏

紅糖排毒滋潤的這種特殊作用，主要得益於它的天然成分。研究發現，甘蔗含有多種人體必需胺基酸，如賴氨酸等，還有蘋果酸、檸檬酸等，是合成人體蛋白質、支持新陳代謝，必不可少的基礎物質。 紅糖直接食用就可以，或者製成面膜，用來敷臉和按摩肌膚，也有不錯的效果。

紅糖滋潤茶

綠茶2克，紅糖30克，沸水沖泡後，加蓋5分鐘即可飲用。每日一劑，會讓皮膚變得乾淨透亮，粗糙的皮膚也會回復光澤。

紅糖排毒磨砂膏

紅糖和蜂蜜製作的面部排毒磨砂膏，可以讓你臉上的色斑立馬消失，還你白嫩肌膚。 做法：將大約一小勺的紅糖倒入攪拌碗裡，倒入三倍於紅糖的蜂蜜，如果自身皮膚細膩，可多添加蜂蜜。攪拌均勻即可，放置五分鐘沉澱一下。

上面一層融入了紅糖的蜂蜜就是上好排毒活顏磨砂膏啦。

用法：敷在濕潤的臉上，避開眼周和嘴唇周圍的皮膚，輕輕地按摩，5分鐘後用清水洗淨。一周做1次，可去除角質，比那些專門去角質的化妝品更溫和。

功效：紅糖中含有多種營養成分，對肌膚的滋養可是起著很獨到的功效，不僅可使皮膚光滑美麗，還可促進皮膚的新陳代謝。

紅糖美白面膜

做法：紅糖300克，鮮牛奶或奶粉適量。將紅糖用熱水溶化，加入鮮牛奶或奶粉，沖調後塗於面部，30分鐘後用清水洗淨。 用法：每天一次，使用3個月左右，可以減少皮膚中的黑色素。

一般都是每週做兩次。

山楂桂枝紅糖湯

材料：山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30克。

作法：將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內，加清水2碗，用文火煎至l碗時，加入紅糖，調勻 ​​，煮沸即可。

功效：具有溫經通脈，化淤止痛功效。適用於女子寒性痛經症及面色無華。

生薑棗紅糖水

材料：乾薑、大棗、紅糖各30克。

作法：將前兩味洗淨，乾薑切碎末，大棗去核，加紅糖煎，喝湯，吃大棗。

功效：具有溫經散寒功效。適用於寒性痛經以及黃褐斑。

紅棗菊花粥 材料：紅棗5-10枚、黑米100克、菊花15克。

做法：加清水適量煮粥，待粥煮至濃稠時，放入適量紅糖。 功效：此方具有健脾補血、清肝明目之功效，常食用可使面部膚色紅潤，起到保健防病、駐顏美容的作用。

女性總是說常喝紅糖水好，對身體有很多好處，特別是在月經期都會喝紅糖水。但是很多人對於紅糖水可以排毒的了解還是很少的。

讓我們一起來看看紅糖水的排毒功效到底怎麼樣？以及女性多喝紅糖水的好處有哪些？

喝紅糖水排毒的緣由

紅糖一般都是用家庭廚房裡的，也有很多女性在月經期間痛經的時候沖一杯紅糖水喝，對於紅糖美容養顏，大家的了解還是知之甚少的，紅糖中蘊含的胡蘿蔔素、核黃素、煙酸、葡萄糖等成分，對皮膚細胞具有強效的抗氧化以及修護的作用，可以讓肌膚美白，而且紅糖中含有一種神奇的「糖蜜「成分，具有強力的解毒功效，能將身體中剩餘過量的黑色素從真皮層中導出，起到美容養顏的作用。

紅糖，又稱為赤砂糖，是從禾本科植物甘蔗的莖汁中，經過煉製生成的赤色結晶體。據研究發現，甘蔗，這種多年生草本植物可是全身內外都是寶。

它含有多種人體必需胺基酸，如賴氨酸等;還有蘋果酸、檸檬酸等，是合成人體蛋白質、支持新陳代謝，參與人體生命活動必不可少的基礎物質之一。另外，蔗漿汁、蔗莖中還含有豐富的維他命B1、B2、B6及維他命C等，科研人員從蔗漿中提取的「糖蜜」實際上屬於一種多糖。

紅糖對動物的腫瘤具有抑制作用並且具有強效的抗氧化功能。蔗漿中更含有豆甾醇、苯油甾醇等多種抗氧化的天然物質，經專家驗證，這些物質對於抗衰老具有明顯的作用。

喝紅糖水可以排毒嗎？——紅糖排毒安全有效

對於紅糖排毒安不安全這一點，也許你有這樣的經歷，有些頑皮的小孩子被蜜蜂蟄了，傷口處馬上就會又紅又腫，這時父母就會把一些紅糖融化後塗在紅腫處，過一會症狀就會減輕。

這就是千百年來婦孺皆知的用紅糖排毒滋潤的作用。直接食用紅糖水或者將紅糖製成面膜，用來敷臉和按摩肌膚，排毒美白的效果也是不錯的。

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