中國南方人因為一些氣候問題幾乎是一年四季每天都要衝涼的，因此，對於南方人來說，關於一些洗澡的學問也需要多多了解。

洗澡有一個非常重要的問題，那就是一個先後順序的問題。洗頭、洗臉、洗身體，人們的洗澡大概要分這三步來進行，那麼，這三者的先後順序應該如何進行呢?

首先可以確定的是洗身體，身體肯定是放在最後進行的，主要要弄清楚的是，先洗臉還是先洗頭。

一般來講，人們在洗臉之後，尤其是在用熱水洗臉之後，人們面部的毛孔就會打開。而人們的頭髮上是有很多灰塵和細菌的，如果先洗臉再洗頭，洗頭的水流過人的面部，就會導致很多的細菌油脂灰塵物質進入人的面部毛孔。

這樣就會容易造成皮膚長痘，容易出現一些皮膚問題。

另外，當人們先洗完頭髮的時候，人們的頭髮就可以得到充分的滋潤，頭髮也會變得很柔軟。對於那些頭髮受損的人有著很好的幫助頭髮護理的效果。所以應該先洗頭，再洗臉。

關於洗澡的知識人們還有一點一定要特別注意，人在平時在洗完澡之後都需要將濕漉漉的頭髮吹乾。

其實在吹頭髮的時候，是很容易導致人們面部肌膚水分流失的，尤其是有些人吹頭髮時喜歡用熱風，更容易使臉部肌膚乾燥缺水。

所以，在吹頭髮之前，人們一定要先給面部做好一個補水保濕的工作，否則在長時間的這樣的習慣下，人的面部肌膚很容易就會出現一系列的皮膚問題，乾燥缺水，甚至蛻皮也是有可能的。

此外，人們洗頭的時候要注意，一個是水溫不能太高，水溫太高容易對頭髮造成傷害，也容易對人的頭皮造成各種的損害。

還有就是要注意清潔的徹底性，很多人洗頭都是草草的快速的洗一下就過去了，洗頭一定是要有一個時間的揉搓，甚至還可以對頭皮進行一定的按摩。

洗臉的時候也要注意不要用沖涼的蓮蓬頭，那種水流的刺激會對人的面部皮膚造成一定的破壞。

建議在洗臉的時候用比較溫和的流水，對於水溫的把握，如果是洗臉後要化妝就選擇冷水，有利於毛孔收縮，如果洗臉後還要進行面膜保養的話，就可以用熱水洗臉，幫助面部毛孔打開，讓皮膚更容易吸收一些營養物質，從而達到更好的保養效果。

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