羅漢果享有「神仙果」的美譽,用來燉雞最好了!宅女懶人烤箱版

羅漢果享有「神仙果」的美譽,用來燉雞最好了!

主料:老雞400克 輔料:羅漢果適量、百合適量、紅棗適量、薑適量、蔥適量、食用鹽適量

1.老雞剁大塊。

2.鍋裡入水,加入薑片,蔥燒開,給雞塊飛水。

3.備好羅漢果,紅棗,幹百合。

4.羅漢果敲開,取果肉,如留殼需清洗再用。

5.把所有食材加入砂鍋中,加入適量清水。

6.烤箱底火加熱風功能,200度預熱。

7.烤箱200度,2小時,30分鐘後轉110度至烤箱工作結束。加鹽調味即可。

PS;加有湯料的雞湯,可以在焯水時加入薑蔥去腥即可。

平常鍋具同樣方法燉制。

來源:www.chefreceipes.orgs.one

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