黨參黃芪蜂蜜茶是一道藥膳美食，是強身、補氣血的上乘美食，也被康熙皇帝稱為「長壽茶」，對人的身體百利而無一害。

黃芪，具有降低血液黏稠度、補氣血、提高肺與呼吸系統免疫能力、減少血栓形成、降血壓、保護心臟、雙向調節血糖、抗自由基損傷、抗衰老、抗缺氧、抗腫瘤、增強機體免疫力等功效。可用來治療心臟病、高血壓、糖尿病等症。黃芪還能擴張血管，改善皮膚血液循環和營養狀況，故對慢性潰瘍久不癒合者最佳有效。

黨參的主要功效是補氣養血，最宜用於平素倦怠乏力、精神不振、語音低沉、自覺氣短、稍一活動就喘促的肺氣虛弱者。

蜂蜜，具有滋陰潤燥、補虛潤肺、解毒、調和諸藥的作用。常用於肺燥咳嗽、體虛人士。

薏米，具有去濕除風、健脾益胃、舒筋除痹、清熱排膿、使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點的功效。

給大家分享一道「黃芪黨參蜂蜜薏米茶」，所有食材相輔相成，完美組合，簡單易做，強身健體，老少皆宜，再也不用去醫院了。

主料：黃芪6克，黨參50克，生薏米50克，蜂蜜適量，清水適量。

做法

1.準備好，黃芪、黨參、生薏米。

2.黨參用剪刀剪小段，和生薏米、黃芪清洗乾淨備用。

3.不鏽鋼鍋中倒入，20碗清水，然後放入全部食材，蓋上蓋子大火燒開，轉小火煮2個小時即可。

4.每次喝的時候加1勺蜂蜜，就好喝極了，而且效果倍增。

製作技巧

1. 薏米大家一定要看清楚是生薏米，不要用錯。

2.如果想效果好，味道好，黨參和黃芪要選好的，好的黨參是有糖芯的。

3.黃芪也要選厚和大片的。

4.蜂蜜一要選用好一點的。

此款茶飲，非常適合，當代鴨梨山大的人們，也特別適合久坐辦公室的人員，簡單易做，健康保健，強身又健體，喜歡 的小夥伴可以試一試，此款茶飲，長期飲用，效果非常好。

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