從來沒想到,長在那坡上牆頭上的南瓜藤可以吃。繼今年第一次吃過南瓜花後,又第一次吃南瓜藤。南瓜這個生命力極其頑強的蔬菜,農民們都是隨意將它種在坡邊牆角,藤藤蔓蔓讓它四處亂爬。這種表皮上毛茸茸有點拉手的東東,竟然還能清肺,和胃,通絡。對泌尿結石,雙目視物不清,腸熱便秘都有一定作用。它還對肝陽上亢導致的高血壓有一定的效果,還有輔助戒菸的功效。
你不必擔心南瓜藤摘過後會不長果實,正好相反,就是你不摘,菜農也會時不常將它的藤摘下,為了是不讓它再爭取已經掛果的枝條營養,越摘瓜藤分叉越多,將來可能結的南瓜就越多!
南瓜藤的食用方法很多,我試過多種,發現這種的口感我最愛,就是清炒!炒過後的藤尖,不皮不軟,脆脆嫩嫩的,很有嚼頭,非常入味。
所用材料:
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南瓜藤 蒜 花椒 辣椒 鹽
具體做法:
1,準備食材。
2,撕掉南瓜藤毛毛的外皮。
3,蒜切成片,花椒和辣椒用水洗過後備用。
4,將花椒和辣椒涼油入鍋,慢慢炒香。
5,再加入蒜片一起炒香。
6,放入南瓜藤快速翻炒。
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7,炒至南瓜藤變軟後加入適量鹽。
8,再次炒勻即可關火出鍋享用。
小貼士:
1,南瓜藤上的花骨朵不用摘掉,味道一樣美味。
2,花椒辣椒洗過後涼油入鍋,慢慢炒香可以最大程度激發出它們的香味。
南瓜藤的功效:
【功用主治】清肺,和胃,通絡。治肺結核低熱,胃痛,月經不調,燙傷。
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《本草再新》:"平肝和胃,通經絡,利血脈,滋腎水。治肝風,和血養血,調經理氣,兼去諸風。"
《上海常用中草藥》:"清熱。治肺結核低熱。"
治虛勞內熱 : 秋後南瓜藤,齊根剪斷,插瓶內,取汁服。(《隨息居飲食譜》)
治胃痛 : 南瓜藤汁,沖紅酒服。(《閩東本草》)
治各種燙傷 : 南瓜藤汁塗傷處,一天數次。(《福建中醫藥雜誌》
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