家兩寶貝花菜是他們的最愛，花菜營養比一般蔬菜還要豐富，炒過之後柔軟可口，老少皆宜，做法各種各樣。

但你有試過一整顆花菜的做法嗎？

哈哈~相信很多媽媽爸爸都沒有吧，漂亮的美味花球來啦！~~~

鬆軟可口

調料：

食鹽、蔥花、辣醬、大蒜末、洋蔥末、胡椒粉（孜然粉也可以）、食用油、

花菜洗淨

做法1：花菜洗淨，去掉葉子和花莖

倒入佐料

做法2：將準備好的一整顆花菜放在鍋中，將準備好的佐料全部調好，倒在花菜上。

塗抹均勻

做法3：將醬料在花菜上抹勻，保證味道融入花菜裏，然後將花菜放入烤箱烤25-35分鐘至花菜熟軟（中間可查看）。沒有烤箱的朋友可以用蒸鍋蒸熟。

出鍋開吃

以為是蛋糕~~

用心體驗生活的另一種風味，這是吃貨的最高境界，哈哈！~~

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat42/node1505375

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