1、一個穴位解決口臭問題

取穴方法：大陵穴位於手掌和手臂交界處，當彎曲手腕時，在腕部會出現橫紋，第2條完整橫紋的中點，兩肌腱之間便是此穴。

操作方法 :首先，用左手拇指尖端按壓右手大陵穴，垂直用力，向下按壓，按而揉之，然後屈伸活動右手腕關節，讓刺激充分達到肌肉組織的深層，產生酸、麻、脹、痛、熱和走竄等感覺，其強度應以病人能耐受為度。持續20-30秒後，漸漸放鬆，再用輕揉局部，如此反覆操作。左右手交替進行，每次每側穴按壓5-10分鐘，每日1-2次。

2、治療手心出汗的小偏方

生地15g、石斛l0g、天花粉15g、連翹l0g、金銀花l0g、黃芩l0g、黃柏l0g、夏枯草15g、焦白朮l0g、白扁豆10g、黨參l0g、枳殼6g。製劑用法、水煎服，每日1劑，分2次服。

3、桑椹糖治療宿便效果好

先將白砂糖放入鍋中加少許水，用文火煎熬至粘稠，再加入乾桑椹末，調勻。然後繼續煎熬，直至用鏟子挑起成絲狀，不粘手時，停火，將糖倒在塗有食用油的盤中，待稍涼，將糖切成小塊，即可食用。每次適量，每日2次。

4、去除牙垢小竅門——橘皮末

橘皮研成細末，每天刷牙時摻入牙膏少許，不光可使牙齒潔白，滿口清香，由於橘皮還有很強的防腐滅菌的作用，長期堅持能有效固齒。

5、治療鼻炎鼻竇炎偏方

用黃磚一塊，放火上燒燙，取下，將一調羹醋倒在熱磚上，此時有大量熱氣上冒，患者用鼻聞其熱氣，一日二次，連用7天，消熱、消炎，解毒通竅，治各類鼻炎，有特效。

6、失眠用龍眼肉

幹龍眼肉、芡實各15克，粳米100克，去心蓮子6克，白糖適量。將芡實煮熟去殼，搗碎成米粒狀;粳米淘洗乾淨放入鍋中，加蓮子、龍眼肉、芡實及清水，煮成粥後調入白糖，每日1劑。

7、玉米須降血糖偏方

將玉米須洗淨放入鍋中，加水煮5到10分鐘，直到鍋中的水呈黃色，置涼之後也可加冰糖飲用，一日三次。

8、去黑頭偏方

徹底清潔面部之後，用棉籤或是手指取適量的橄欖油塗抹在鼻子上，打圈按摩，堅持半小時按摩之後，你會感覺到毛孔中的黑頭被慢慢地揉搓出來，然後就用清水洗乾淨，用收斂水收縮毛孔即可。

9、治療鼻炎小偏方

將蒼耳子洗淨，曬乾後，去皮，研碎後，加適量的水，煮沸，溫火煮30分鐘，冷卻後，過濾，裝入小瓶。專家表示：將製作好後的蒼耳子藥液，用棉球滴入鼻腔，用手指，輕輕擠壓鼻子的雙側。

10、治療痱子的偏方

寶寶長痱子之後，只要取適量食鹽，放入鍋內炒至焦黃，再取出冷卻至室溫。取適量焦食鹽置於盆內，加適量溫水(鹽與水的比例1：100)，使之完全溶解，取一干淨毛巾放入盆中蘸濕，然後略擰，敷於患處(溫熱程度以小兒接受為宜)，1日數次，2～3日即愈。

11、喝小蘇打水治尿道炎

尿道感染疼痛難忍，如果身邊沒有醫生，不妨喝杯小蘇打水，也許能馬上緩解。小蘇打水讓膀胱環境呈弱鹼性，破壞細菌的繁殖能力。建議：一杯水加一匙小蘇打，如果疼痛沒有消失，10個小時後再喝。他還提醒，因為細菌沒有被殺死，所以仍需就醫;頻繁喝小蘇打水容易導致體內鉀元素流失，所以不適合老年人。

12、茶包治急性口唇皰疹

急性口唇皰疹(也稱為熱水泡)是由傳染性病毒引起的單純性皰疹，往往分布在嘴唇及附近，一旦患病非常痛苦。茶葉中的黃酮類化合物和咖啡因，都已經被證明可以抑制單純皰疹病毒。

把濕茶袋放涼後敷在患處，一小時更換一次;或用冰塊敷痛處(初次發作)，不僅止疼，還可以消炎;也可以用棉球蘸上牛奶，每天擦拭10—15分鐘。

13、冬季體內濕氣重

每天堅持適量的運動，對身體是非常有益的。運動可以紓解壓力、活絡身體器官運作，加速濕氣排出體外。民間常用艾草粉，竹醋，薰衣草，枇杷葉等等中草藥曬乾，磨粉製成腳舒貼一本目藥店和購物掏寶上就有，晚上睡覺前貼腳心湧泉穴，早上起來揭掉，隔一天一次，一盒見效，三盒一療程基本痊癒。

14、牛奶敷燒傷皮膚

對於不太嚴重的燒傷，弗里德曼建議，把乾淨的紗布蘸上牛奶，敷在灼傷處，每次15分鐘。

15、馬蜂蜇了擦蘆薈

研究表明，蘆薈凝膠具有抗菌性，能夠消除蜜蜂刺裡的毒素。用法將蘆薈凝膠反覆塗抹患處，直到皮膚完全吸收為止，一天4次左右為宜。

16、巧克力治咳嗽

咳嗽時，藥物就著巧克力一起吃，不僅容易下嚥，而且止咳效果更好，因為巧克力本身就是一劑良藥。巧克力裡的可可鹼對止咳非常有效。可可鹼可以抑制迷走神經的活躍，這對慢性咳嗽很關鍵。一項報告稱，所有巧克力裡都含可可鹼，黑巧克力含量最高。雖然準確量無法界定，但就黑巧克力而言，成年人吃2盎司(約合57克)，小孩吃1盎司(約合28克)就會起效。

17、調節治療便秘的飲食小偏方

成熟木瓜1個，鮮牛奶兩杯，冰塊少許將木瓜一切兩半去籽，用勺子挖出果肉放入攪拌器，再加入牛奶及冰塊。一起攪拌15-30秒即可飲用。

18、治療甲亢偏方多

成熟木瓜1個，鮮牛奶兩杯，冰塊少許將木瓜一切兩半去籽，用勺子挖出果肉放入攪拌器，再加入牛奶及冰塊。一起攪拌15-30秒即可飲用。

19、超有效的民間美白小偏方

準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨，然後是一塊三厘米長的黃瓜、1/4雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉(用做調稀稠)。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗，然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊，以不往下流淌為準。把臉洗乾淨，將調好的糊抹在臉上，乾後洗淨，拍上柔膚水、護膚品即可，每週1—2次。

20、蜂房配白酒可以治牙疼

買一克蜂房，泡在一碗高度酒裡，將酒點著，待酒火滅了後，將蜂房取出，墊在病牙上。

21、治療關節炎用生薑和黃酒

炮製及使用方法：每晚睡覺前將鮮生薑取汁(用榨汁機榨汁，也可放入臼中搗後用紗布過慮取汁)，與黃酒、紅糖一起入鍋渚沸，待放溫(溫度以能飲用為度，越熱越好，以利於發汗)後飲用，每晚約300g(剛好一大碗)。此偏方如用於治療輕度關節炎一般一次即愈，重症疼痛者一次見效，堅持數次可愈。

22、治療血小板減少性紫癜偏方

材料：12枚以上大棗、3—5克花生紅衣(生花生仁的外皮)

用法：將12枚以上大棗和3—5克花生紅衣放在水裡燉。大棗燉熟後，患者將棗和花生衣全部吃下。以上為一次的量。患者一天吃兩次。一般患者，吃完5斤大棗，大約一個多月後，就會看到效果。花生紅衣，本身就有升高血小板的功效。

23、降血壓按壓勞宮穴

勞宮穴五行屬火，具有清心火，安心神的作用。握拳，中指尖所指處即是勞宮穴。高血壓患者因生氣、暴怒或激動使血壓急劇上升時，可按壓勞宮穴，用大拇指從另一隻手的勞宮穴開始按壓，逐個按到每個指尖，左右手交替按壓。按壓時要保持心平氣和、呼吸均勻。按壓後突然升高的血壓可得到緩解。

24、民間小偏方健脾開胃有奇效

當歸生薑羊肉湯當歸20克，生薑30克，羊肉500克，黃酒、調料適量。將羊肉洗淨、切塊，加入當歸、生薑、黃酒及調料，燉煮1~2小時，吃肉喝湯。此方具有補氣養血、溫中暖腎的作用，用於血虛有寒、脾胃虛弱而致的消化不良、腹中冷痛等。

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