騎行褲是最重要的騎行裝備之一，

它不但幫您減輕PP的疼痛，還可以減少風阻，提高舒適性，倍增騎行樂趣。

騎車遇到的屁股痛是比較複雜的問題，選擇一款合適的褲子或許解決了一半，

一個合適的車座和正確的坐姿也是不可缺少的。

最重要的一點！

話說穿任何騎行褲都是不能穿內褲的。。這個都不知道的話，趕緊面壁去~！

說到騎行褲，就必須要了解一下坐墊



【坐墊的選擇】

坐墊主要是解決PP摩擦的作用。買座墊是個學問，每個騎友都會遇到的。

這款座墊對我很舒服，對你有可能就是很痛苦。買座鞍是個多次嘗試的經驗。

有時要花了大把銀子才最終找到一個比較稱心如意的座鞍。

第一：

坐墊的面積越大越好，其實這個不對，騎車剛好保護到就OK了，

你屁股坐的面積本來就沒太大的。不過每種車的角度不一樣，

選擇還是不一樣的，你不可能用一個TT車的騎行服去騎旅行車一樣。



第二：

坐墊的墊檔的材質，有海綿，矽膠，還有coolmax的，

當然國內淘寶上那種200以下的騎行褲就不要去想是coolmax了。



第三：

騎行褲墊檔的厚度，還是那句話，你的騎行狀態決定的，不能一概而論說厚的就好，

或者墊檔薄的就好。這個可以參見飛賊的坐墊理論。

矽膠套就不要用了，那個東西絕對對你的身體有嚴重的健康影響。

第一，

矽膠只吸熱不散熱，溫度會很高。

第二，

矽膠不吸水，排汗差。第三，矽膠容易滋生細菌，

而且一般車友那個東西基本上不洗的

你們懂的。第四，來回磨，皮膚容易磨爛。



【車座相關】

車座不是越軟越舒服，而是一個合適的坐墊高度保證了你的屁股痛不痛。

第二車座只能 水平才能保證舒服，

不然帶來的是低頭的話，手臂力量支撐多大，屁股後部支撐過大，容易出現事故。

背帶騎行褲的優點：

1.沒有腹部壓迫，可以提供更多的攝氧量。



2.可以明顯感受背帶的會更加貼合屁股，而且不會帶來晃動。

背帶褲很專業，但如果不為了比賽，「方便」問題還是值得衡量的。

騎行褲不是越貴越好

選擇褲子要根據自己的身體情況和騎行習慣，

比如一般來說專業車隊的褲子墊子比較薄，

是因為專業運動員長期訓練擁有非常人能及的"鐵屁股"，他們更在意的是提高踩踏時的效率和長時間比賽的透氣性。

不必太在意墊子的厚度，薄點反而不會悶熱，

如果長途自虐還是選擇厚點的吧，熱點總比痛的不敢坐車座的好。



如何選擇一條合適的騎行褲

1.尺寸要合適

如果羞於穿緊身衣而選擇大一碼寬鬆點的，那就大錯特錯了。

騎行褲作的緊目的是把護墊固定在合適的位置，如果護墊固定不牢固或者位置不正確，

那這塊保護您的墊子反而成了磨痛您PP的"兇器"。

騎行褲的尺寸選擇要合適，不宜過緊，更不能寬鬆。



2.質量

好的騎行褲可以騎行使用一兩年以上。

主要看的是褲子的材質，

POLYESTER，POLYAMDE，SPANDEX這些是主流的材質，

現在流行的一種高科技纖維COOLMAX也是挺不錯的選擇，

能給騎友帶來透氣排汗的良好效果。會呼吸的褲子也就不外如此了，

下面透氣速幹才不會長痱子，舒服了騎得也越久越快啦

3.彈性與修身

這個跟上面提到的材質也大有關係。

騎行褲必須有彈性，彈性足可以緩解肌肉疲勞，

減少風阻，行動也比較方便。如果羞於穿緊身衣而選擇大一碼寬鬆點的,

那就大錯特錯了。各種掉褲子，褲腿不修身導致卷進牙盤就鬱悶了。



4.好的褲子防護性也是必須的

主要有三個，材質要柔軟舒適，不磨皮膚；夠彈性夠修身才不會勒腰勒腳卷牙盤；反光性！

對，這個也是很重要的，尤其是夜騎愛好者。

帶反光條的騎行服騎行褲都能折射燈光，不會黑漆抹烏出事故，

別人看到反光貼才會保持一定的安全距離，避免相碰。



日行幾百里比較「自虐」的車友大都有這樣的經驗吧，

早上出門的時候很冷，中午一身的汗水；爬山的時候很熱，下山又很冷。

那不妨可以嘗試一下這樣的穿著方式，夏季騎行服加袖套和腿套，

春天或初秋20度以上這樣穿著，基本不會冷，熱了可以摘掉袖套和腿套。

袖套、腿套體積小，放置在騎行服的後口袋裡很方便，

這樣比騎行風衣更緊身舒適，也好攜帶，

再冷就加件騎行馬甲，換厚點的抓絨或者防風的袖套、腿套。

原則就是儘量選擇小件的輕便的配件類的，一點一點加上去保暖。

如果是短距離騎騎，那還是儘量穿的保暖些，

選擇抓絨騎行服，透氣也暖和，

不會出很多的汗，氣溫到了20度以下的時候，加件薄薄的風衣，

方便攜帶，及時更換，不要怕麻煩，原則是儘量少出汗。

騎行褲的洗滌：

騎行褲的褲墊容易滋生細菌，因此每次穿著後都要注意清洗和消毒。

騎行褲的面料和褲墊，雖然有很好的彈性，但也會有走樣變形的擔心。

因此，建議手洗，若用洗衣機機洗，也應調為輕柔模式。

同時騎行褲通常都是快乾的面料，因此洗滌完畢後，

用手擰乾水分，晾乾即可，切忌使用洗衣機脫水甩干。

很多愛好者貪圖便宜廉價，這肯定是買不到好的褲子的，有些是因為經濟條件所限，

還有是觀念問題，有的車友重器材零件，輕與自己更息息相關的騎行服，

花幾千塊錢升級零件一點都不皺眉，

但卻不捨得稍微多花點錢給自己買件好的騎行褲。

如果你是偶爾騎騎單車或是一般休閒健身騎行，

隨便買一條騎行褲也未嘗不可，

再假的騎行褲也比普通的褲子多了層墊子不是？

如果你是追求速度，經常進行強度比較大的運動騎行或長途騎行的騎手，

就建議你不要貪圖便宜隨便買那種幾十塊錢的，

甚至上百塊錢墊襠上沒有原廠LOGO 的騎行褲了。

專業設計專業裁剪的騎行服只有自己穿上才能體會到其真正的專業。

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat42/node1410338

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