腳的問題大多都是髒引起的！鞋底髒，問題小！鞋面髒也還好！汗水雨水各種亂七八糟的細菌通通聚在一起，那就非常可怕啦！一起來看看鞋子跟腳到底該怎麼好好照顧吧！
1.清理運動鞋，非小蘇打莫屬。去除氣味，灑一點小蘇打到球鞋上，刷一刷，再放一個晚上。小蘇打的性質可有效去除異味。但是一定要曬到乾透才能穿！
2.使用白牙膏擦鞋底，鞋底將白淨如新。牙膏有很多用途，用來清洗骯髒的運動鞋是其中一個功效。擠一點牙膏到舊牙刷上，將它刷在橡膠髒臟的底部，確實刷乾淨。你可以等上幾分鐘，等牙膏滲入鞋面的織布構造裡，再用濕毛巾拭去牙膏。牙膏是非牛頓流體的一個類型，很適合做這個工作！
3.鞋子泡醋。醋是強大的除臭劑！因為醋是酸性的，而造成鞋子臭味的因素則是鹼性，鹼性物質的pH值大於7，當鹼性物質與醋接觸，醋會產生中和反應，驅逐異味。若想消除運動鞋討厭的氣味，嘗試把鞋子進泡在加了醋的水溶液中。比例大約是2杯醋兌上8公升的水。如果醋跟水是1比1，則可以殺死細菌！
4.玉米粉能吸納麂皮的汙漬。玉米粉可以擦除麂皮鞋上油膩的污漬，這是因為玉米粉的分子很小，所以可以帶走汙垢！
5.稀釋過後的酒精可以擦皮鞋。藥店和藥房都可以輕易買到酒精，這種「外用酒精」可以安全去除皮革上的污漬。用棉花棒沾一點外用酒精，或在酒精裡輕輕浸泡，等待約30分鐘，再擦去鞋子上的污漬。藥局都有賣，一罐500ml台幣60元
6.指甲銼可以消除鞋子表面劃痕和污漬。指甲銼去除乾濕污漬特別有效，尤其是絨面上的劃痕。先用軟布輕輕揉搓污漬處，盡可能多擦去一點汙漬。如果頑固污漬始終不動如山，再輕輕地擦用指甲銼或砂紙輕輕刮除，直到污漬漸漸減少。這方法要小心！出力不能太猛！
7.把鞋子置於冷藏庫。把新鞋放置在冰箱裡，填充兩個保鮮袋，裡面裝水，再封緊保鮮袋，放置鞋子裡面。並把鞋子放在冰箱一整夜。直到袋中的水凍結，由於水結冰，它會慢慢擴大，輕輕拉伸你的鞋子內壁。隔天把鞋子從冰箱取出，在冰塊融化前取出保鮮袋就可以了。用報紙也可以硬塞，但也不能太用力喔！
8.用砂紙磨鞋底。很多人希望自己的鞋底多一點抓地力，防止跌倒，這時你可以用砂紙研磨鞋底比較平滑的部分，讓鞋子底部變得粗糙！購買時指定P12就可以了！
9.用吹風機吹一吹新鞋。這個方法超簡單，先穿上襪子，例如羊毛襪，再穿上新鞋。再用吹風機熱風在會磨腳的地方吹幾秒，一邊吹，腳一邊動一動，可以舒展你的腳。等鞋子冷卻，再脫襪子，鞋子會變得比較好穿。如果覺得太小，就繼續用這個方法，讓鞋子慢慢撐大。這方法很方便，但是要保持一定距離，注意通風！
10.天然食用級蜂蠟，可幫助布鞋防水。陰天或雨天時，想要帆布鞋保持乾燥，就用蜂蠟防水。把蜂蠟塗在鞋子整個表面。好用又不貴100隻要台幣100元
11.在鞋麵皮質上塗點凡士林。雖然皮鞋超難照顧，如果不想花錢保養，就試試用乾淨的布沾礦物油或凡士林，再擦掉鞋上的刮痕，鞋面就會變得很閃耀！藥局都有賣，不貴！
12.穿高跟鞋時，把食趾和中趾「輕輕」貼在一起。當你腳後跟抽筋，嘗試把你的食指和中趾；或中趾和無名趾用透氣的醫用膠布貼在一起，有效減少腳掌的的壓力。
13.如果雙腳長了水泡，把它們浸在茶水裡。雖然已經採取防止腳和腳後跟疼痛的措施，但如果還是長了水泡，擦一點蘆薈凝膠，減輕發炎症與紅腫，或在患部輕拍一點蘋果醋。您也可以悠閒地泡個足浴，加一點紅茶或綠茶，這兩者有驚人的抗發炎特性。
14.用除臭凝膠防止水泡產生。輕鬆防止水泡怎麼做：使用透明除臭凝膠塗在「腳後跟」和「鞋子」最常磨擦的地方，目的是利用除臭劑凝膠作潤滑劑。
鞋子和腳腳每天都在替我們賣命。一定要好好照顧啦！不然細菌進入傷口就會衍生更多麻煩的事啦！尤其是腳，一定要好好照顧它們喔！動動小手趕快把文章分享出去，讓大家都看到這14個小秘訣吧！
轉載請註明來源：今天頭條