檸檬富含維他命C、檸檬酸、蘋果酸及檸檬油，對我們的身體非常的健康。除此之外，它不僅熱量低，且具有收縮性，能減少脂肪的形成。檸檬的口感比醋強，味道更是比醋香～而且檸檬酸含有很好的防霉抗菌消毒劑。一般人都會用氣味清香的檸檬作飲料或者烹掉的佐料，其實，除了食用，檸檬還有很多清潔以及護理的功能呢～ 像是居家清潔、金屬清洗、肌膚美白等，很多的妙用之處絕對會讓你帶來驚嘆！

接下來，讓小編為你介紹檸檬的用處吧！：）

居家清潔 之 療身除菌

1. 抗菌、除臭劑

如上述所示，檸檬酸含有很好的防霉抗菌作用。不管在砧板，還是櫃台上，只要你沾一些檸檬汁，就可以除去異味。處理垃圾時放一點剩下來的檸檬或者酸橙皮，也是非常好的除臭方法。

2. 空氣清新劑

切幾片檸檬並且浸於水中，慢慢煮沸數小時，如果需要，你也可以加水讓家裡保濕。這樣，家裡不只能保持清新，還能讓家裡的空氣流通。

3. 微波爐清潔

在水中加入一、兩片檸檬片，放進微波爐後高熱煮30秒後用布浸在水裡，擰乾，就可以擦拭微波爐了。

4. 金屬清洗劑

檸檬酸對清除鉻、銅和黃銅等金屬鏽都有非常奇特的效果。你可以單單是用檸檬摩擦金屬，你也可以加一點鹽在檸檬汁中刨光金屬。

5. 芳香療法

檸檬油具有解鬱功效，只要你感到情緒低落，你可以滴幾滴檸檬油到霧化器裡。而且，檸檬的香味有利集中力、穩定情緒，在思考問題時更是有很大的效果。

6. 清洗玻璃和瓷器

檸檬酸具有分解水中的水鹼，對擦拭污跡有著顯著的作用。在玻璃或者瓷器裡，放入檸檬水和水（比例是1:1）中幾個小時，然後清洗就可以了。

個人護理 之 天然有機

1. 提神醒目

在微涼的水中加入幾滴檸檬油，把布浸入水裡，擰乾後把布敷在額頭上，涼爽和清爽的味道馬上就會起到提神作用。每天早晨喝一杯熱熱的檸檬水，眼睛會更有神、皮膚也會更紅潤。如果覺得檸檬太酸，可以加入一／兩湯匙的蜂蜜，口味更是會覺得清爽。另外，在水裡多加幾檸檬汁，還能清除體內垃圾的作用喔～

2. 增強記憶

在手帕上滴幾滴檸檬汁，背書時聞聞它的味道，回憶剛剛所背的東西，大腦就會把這種讓人覺得身心愉快的味道以及所背的資訊連繫在一起，而提升人的記憶力。

3. 改善骨質疏鬆

檸檬酸能使鈣溶解並形成螯合鈣，這能提高人體對鈣的吸收率，增加人體骨密度，進而防止骨質疏鬆症。

4. 頭髮增亮劑

擠壓出來的檸檬汁在頭上按摩，並且讓陽光照射頭髮直到乾為止，然後再用溫水清洗，能讓頭髮變得更亮更健康。除此之外，也有減低掉髮的效果喔～

5.養顏駐容

檸檬可以說是女性的水果，因為它能安胎，又稱「宜母果」。它即能美顏，因為檸們酸可以祛斑、防止色素沉著。檸檬內服也有此功效，能抑制住黑色素的生成，幫助皮膚對抗紫外線，使皮膚保持也豔麗。

既然檸檬有這麼多的功效，為何不多買幾個檸檬放在家裡呢？即能保持家裡的清潔以及清新，也對人體有著這麼大的好處。看完了，是不是也想去買檸檬了呢？：D

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat42/node1361593

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