咖啡雖然不是有毒的，但是植物種植時會使用大量的化學物質，而這種物質在轉化成咖啡的過程中還是有所保留的。

不止喝酒喝導致肥胖，喝咖啡也會。人們可能認為它可以清除便秘，但它實際上會減慢新陳代謝，這與去衛生間的頻率無關。

咖啡因使人小便次數增多。據調查發現，有些人喝完咖啡之後會再次補充上，其原因是他們渴了，需要喝水了。

咖啡也會成癮。經常喝咖啡的人，大多數都有一種體驗，就是很難減少咖啡的用量，因為他們已經習慣了通過咖啡來獲取身體所需的能量。

工作狂才會多喝咖啡提神。專家不建議晚上時間多喝咖啡，即使你對咖啡有免疫力，咖啡因也會使你的睡眠質量嚴重下降。

大家肯定有這樣的經歷，喝咖啡能很快消除便秘，有助於疏通腸道。然而，「我們都沒注意到另一扇門已經為我們關上了」，就是像像鈣和鉀等對身體重要的礦物質已經流失了。

咖啡也許能讓我們看上去更精神，沒有困意，但最終你會感到噁心。。它不會導致自身的崩潰，但可以使人們最終感到沮喪，甚至產生幻覺。

高熱量。即使在標準的飲用量上，這些咖啡也可以產生超出500卡的熱量。咖啡價格很高原因還在於，與一餐飲食相比較，他們的熱量要比一餐飯只高不低。

對身體來說，消化咖啡因也是非常困難的。

這對年輕人來說影響不是很大，但老年人如果沒有很高的「性」趣，可以嘗試把咖啡加入飲食黑名單，這是因為咖啡可能會對性生活有不好的影響。

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