根據相關科學實驗的結果，人最長可以連續5天不睡覺。當然，這也並不是極限。

在2004年的時候，英國曾經舉辦過一個「不睡覺大賽」中，一個19歲的叫克萊爾的女孩就堅持178小時不睡覺，終於獲得冠軍，贏走18萬美元大獎。這個好像也是金氏世界紀錄。當然，在比賽後，小女孩也坦言整個比賽過程非常痛苦，期間曾出現幻覺等不良症狀。

美 國的研究人員曾經就此做過相關實驗，結果表明，如果人連續40個小時不睡覺，處理數字、正確說出色彩名稱、回憶某件事情等精神作業能力就會明顯下降；如果 是50個小時不睡覺，活動能力、體力、人格等方面都會下降；如果在此基礎上再把受試者單獨放在一個房間內，受試者便會出現精神病似的幻覺和類似幼兒的舉 動；如果連續70個小時不睡覺，人的注意力和感覺就會麻痹；到了120個小時後，人就會陷入精神錯亂的狀態。

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat42/node1244589

轉載請註明來源：今天頭條