把「生洋蔥」切半放在手背上...想不到竟有這驚人效果！一定要記起來！

（圖片翻攝自 grinanbearit）

洋蔥含一個稱為槲皮素，它是一個超能力的抗氧化劑，除了可以抑制感冒、 舒緩咳嗽與鼻塞更能治瘙癢、止痛。 翻譯自positivemed

撫慰燒傷/防止疤痕

當你在做晚飯時，不小心輕度燙傷時，用水沖完後將生洋蔥放在燙傷處，可以止痛、預防皮膚感染，並促進傷口癒合。翻譯自fawesome.ifood.tv

止癢

如被蚊蟲或是床虱叮咬，用生洋蔥塗抹皮膚，可以有效止癢。 翻譯自tbyil.com

解除鼻塞

閉著眼睛聞生洋蔥，可有效解緩鼻塞（但過程里，您可能會想流眼淚）

抗擊感冒/流感

將生洋蔥切成一半，將它擺在床頭睡覺，便可舒緩感冒帶來的不適。

舒緩咳嗽

將洋蔥切片放到碗里，放1~2碗水進電鍋外鍋，等蒸好食，喝蒸洋蔥的汁與洋蔥，便可得到改善。

黃瓜的「這個部位」常常被當垃圾丟掉，其實它可以「排毒養顏」和「預防肝癌」！媽媽們不要再浪費它了！

黃瓜是家庭餐桌上的「常客」，有「平民蔬菜」之稱，脆甜多汁、物美價廉，而且有美容減肥、利尿防病的功效。

但大部分人在吃黃瓜，或者切黃瓜的時候，都習慣將黃瓜把扔掉，其實這是一種浪費！黃瓜把兒含有較多的苦味素，苦味成分為葫蘆素C，是罕有的排毒養顏食品。

黃瓜把的功效

(圖片翻攝自今日頭條，下同)

黃瓜把兒排毒養顏功效最強

人們在食用黃瓜時，因黃瓜把味苦而往往將其丟棄。其實，這種苦味是由其中含的一種叫葫蘆素的物質引起的，而葫蘆素C是難得的排毒養顏物質。更重要的是，葫蘆素可阻止肝細胞脂肪變性，抑制肝纖維增生，從而可預防原發性肝癌。

黃瓜把兒怎麼吃防肝癌

為保護其中的葫蘆素，我們可把新鮮的黃瓜把兒切碎涼拌食用；也可將黃瓜和黃瓜把兒一塊榨汁飲用，來預防肝癌。

1切碎涼拌

做涼菜的時候，儘可能地將黃瓜把兒切得碎一些，然後和黃瓜一起拌入菜中。

2打汁飲用

將黃瓜和黃瓜把兒一起放入果汁機中打碎成黃瓜汁，每天飲用，美容效果更好。

除了黃瓜把兒外，黃瓜還有什麼營養呢？《本草大綱》中紀錄，黃瓜有清熱、解渴、利水、消腫之功效。

黃瓜還是一種「瘦身食品」，黃瓜中還含有纖維素，對促進腸爬動、加速排泄和飛揚膽固醇有不一定的感召。黃瓜的熱量很低，對付高血壓、高血脂以及合併瘦削症的糖尿病，是一種志向的食療良蔬。

黃瓜的功效與作用

1抗腫瘤

黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用，達到抗腫瘤目的。此外，該物質還可治療慢性肝炎和遷延性肝炎，對原發性肝癌患者有延長生存期作用。

2抗衰老

黃瓜中含有豐富的維生素E，可起到延年益壽，抗衰老的作用;黃瓜中的黃瓜酶，有很強的生物活性，能有效地促進機體的新陳代謝。用黃瓜搗汁塗擦皮膚，有潤膚，舒展皺紋功效。

3防酒精中毒

黃瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺醯胺對肝臟病人，特別是對酒精性肝硬化患者有一定輔助治療作用，可防治酒精中毒。

4降血糖

黃瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不參與通常的糖代謝，故糖尿病人以黃瓜代澱粉類食物充飢，血糖非但不會升高，甚至會降低。

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat42/node1112482

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