有人說，暗戀是件痛苦的事，暗戀這個字太青春，看來只適合年紀輕的男生女生。大概是因為人愈大，願意冒險的心會減少，與其貿貿然開始一段未知結果的感情，我們會選擇理性處理自己的感覺，會分析到底要不要跟他在一起，他到底是否適合我，我們到底是否能夠好好相處。

然而我們卻總忘記，愛情就是，即使所有答案也是否定，我們還是會喜歡上一個人。因為那是一刻之間的感覺，無論活到幾多歲，也無法抵擋那一刻的降臨。既然喜歡的感覺無法控制，會不會學懂某些事情，能夠讓我們減輕暗戀的痛苦？

1. 學會說再見

你的暗戀對象，可能是公司同事，可能是同學，可能是普通朋友或是好友。每次聚會完結後，每天放工放學後，你都希望有多一刻的單獨相處時光。但，總是要有說再見的時候，每次望著他的背影離開，大概你都會有一刻，想衝上前從後擁抱著他，或想說多幾句話來留著他。

暗戀，應該是一件留有想像空間的事情，與其為了自己的慾望，令氣氛變得尷尬，不如爽朗地笑著跟對方說再見，至少留有一個好印象。

2. 學會不害羞

無論是男生女生，對著自己喜歡的人都不宜太被動。

光是等待又未必能夠吸引到別人的注意，至少偶然找個話題閒聊一下，不但能夠了解對方的興趣，衡量二人的合拍程度，亦可以讓對方習慣跟你聯絡。即使是女生，也可以稍作主動，即使對方拒絕也不必感到羞愧，抱著「只是交個朋友」的心態可以令自己更放鬆。

而且，戀愛需要講TIMING，經常猶豫不決容易令機會流失，在你卻步之際，可能已經有別個女生或男生偷偷進攻，最後令你跟喜歡的人擦身而過，恨錯難返喔。

3. 學會不妒忌

吃醋是喜歡一個人必然會帶來的負面反應，特別是暗戀階段，別人又不知道你的心思，你又特別留意對方的一舉一動，很容易就會發現他跟異性的亙動，即使是普通的聊天行為也會讓你內心湧出苦澀感，總是覺得不是味兒，又會胡思亂想，覺得他對其他人特別好，對誰的態度特別親暱，跟誰在傳短訊之類的小行為，都會令你像熱窩上的螞蟻一樣不知所措。

所以啊，如果可以學會平常心面對對方的正常行為，至少不會為他跟誰外出吃飯就難過一整天，其實也是讓自己情緒可以平穩一點的好方法。沒有人想跟一個整天都在吃醋﹑妒忌﹑說晦氣話的人在一起，這樣的負面想法很可能會把喜歡的人嚇跑喔。

4. 學會不打擾

喜歡一個人的時候，心入面總是像翻浪一般未能平靜。

跟朋友聊起什麼話題都想問問他的意見，逛街的時候看見什麼精品又會想買給他，即使工作疲累﹑被責罵﹑或是遇上什麼挫折時，又好想跟他分享來獲得他的安慰和關心。

腦海中總是浮現著他的身影，拿起筆的時候總是想寫下他的名字，但如果因為自己這些內心的思念感覺，便經常找他，圍著他身邊轉，即使對方在忙，也不斷傳短訊找他聊天，大概也會阻礙他的日常生活吧。為了不讓他反感，又或是至少讓對方擁有等待的期盼，可以學會不太頻密地打擾他的生活，讓對方也可以有想念你的空間，才會主動聯絡你喔。

5. 學習欣賞能夠喜歡一個人的美好

說到底，暗戀都是一個人的事。

無論對方是否喜歡自己，無論兩者是否適合，能夠相愛當然是好。但我認為，世界這麼大，能夠跟一個陌生人遇上，然後你發掘到他的優點，找到他可愛之處，其實已經是一件很奇妙的事情。世界再亂，都有這樣的一個人讓你學會欣賞，一點一滴地學會愛情這回事，學習思念的滋味，再苦，也是很美好的。

所以，好好珍惜能夠找到一個喜歡的人的機會吧，至少他讓你的心不再枯燥。即使最後未必一定能夠結果，這朵愛情花也總算燦爛地綻開過。

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