人累了，可以找個地方去休息；

心累了，又該怎樣去安慰自己！

天冷了，能夠多穿衣服來保暖;；

心冷了，又該到哪裡去取暖！

眼淚流在心裡， 比流在眼裡更加冰冷;

壓抑藏在心上， 比壓力扛在肩上還要疼痛。

當你想哭的時候， 你總是拚命忍住， 太多的脆弱藏在心頭；

當你想說的時候， 你也是一笑而過 很多的苦楚暗自揣摩。

不是不難過， 而是哭泣了又能怎樣，

別人不能讀懂你的無助；

不是不想說， 而是傾訴了又能如何， 別人感受不到你的失落。

說出的心情沒人理解， 不如不去說；

自己的感情沒人體會， 最好是沉默。

所以， 習慣了一個人掩飾著寂寞，

習慣了一個人假裝很快樂。

嘴上說著什麼都無所謂， 其實心裡感覺好累;

臉上裝著什麼都不在乎， 然而暗地裡流下淚。

一個人的心事， 只有自己最懂得;

一顆心的感受， 只有自己最明白。

只有在無人的角落， 才敢把悲傷統統發洩，

釋放一直承受的自我; 只有在無聲的黑夜，

才會把逞強全部褪去， 回歸一次真實的寫照。

誰不是一邊受傷，一邊成長;

誰不是一面流淚，一面堅強！

人生說到底：百般的滋味要自己嘗;

難言的苦痛要自己扛; 落下的風雨要自己擋！

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