相信大家都聽過這個故事。有一個失戀的女人去到廟裡找和尚。她問道：「師父，如何放下他？」

師父默默不回答，拿了一個空杯子叫她抓著。然後師父開始把熱水慢慢倒入她手中握著的杯子。啊！燙！女人快速的把杯子放開。當你被痛苦糾纏時，你想過嗎？到底是誰把你抓住了？

會痛苦的，就是要你別放在心上

在印度熱帶雨林里，人們常用一種方法捕捉猴子：在一個釘死的小木盒裡裝猴子愛吃的甜果，盒上開一個小口，大小隻夠猴子把手伸進去。猴子一旦抓住甜果，手就抽不出來了。這種方法是利用猴子的一種習性：不肯放下握在手中的東西。

你也許會笑猴子傻，但你是否也是這樣，投資虧損，不甘認賠出場；情緣已盡，不甘分離；想轉系、想換工作，卻不甘投下的時間和金錢浪費掉。。。。。，這不就像那些猴子嗎？想得到「甜頭」卻吃了「苦頭」。

這還有一則蘇菲教的故事讓人人更明白。某天，那茲魯派他的弟子去市場買一袋辣椒。弟子照他的話買了辣椒回來後，他馬上吃了起來，一個接一個，不久他的臉就變紅了，鼻水、眼淚都流了下來。弟子問他說：「老師，你的臉變紅了，鼻水、眼淚也流出來了，為什麼還不停的吃呢？」那茲魯回答說：「我在找。」

缺乏覺知就是將痛苦看成快樂。如果你感到痛苦，表示你太執著抓住錯誤的東西。所以，如果你失戀卻期待和對方符合，請你好好思考，這段感情是你要的嗎？或者只是你的不甘心？

如果你想投資獲利、想轉換人生跑道，也請你想想，如果不先放下手中的，又怎麼能抓住其他的呢？

沙漠裡總有綠洲，汪洋中總有美麗的島嶼，你永遠不知道前面有什麼在等待你，放手往前吧！

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat40/node1380590

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