很多人安慰失戀的朋友

很容易說錯話

以為說的那些話可以安慰對方

沒想到都是反效果啊！

Dcard 原文：失戀的人最不想聽到

1.「我真的不知道他有什麼值得妳這麼難過的」

在認為被對方不痛不癢的拋下後，也許我們自己也知道不值得，但我們跟前任也確實有過一段美好的曾經，不願對方的一切被旁人全盤否認。

2.「不要再去想了，對妳沒任何好處，不去想就沒事了」

不去想就不難過這個道理我們何嘗不懂？但這不是我們能控制的，人腦不是金魚腦，走到有回憶的地方、聽到他愛唱的歌、熟悉的話，即使不願意，回憶還是如影隨形，我們失意但不是失憶。

3.「都分手了東西為什麼還不刪掉？」

我很念舊，即使現在看到這些照片讓我心裡難受，那我就把它放在不會隨手觸及的地方。

但我相信等到我放下的那一天再來看這些東西一定也只會覺得這只是一段美好的曾經、一個過程，沒有這些曾經怎麼造就未來更成熟的我，為什麼要逼我刪除？這段感情確實存在過，即使刪除了又如何，它還是存在妳腦中。

（自己想刪除覺得分手沒必要留著的不算，我只是不懂朋友幹嘛逼我刪照片？我覺得這是我自己人生的一部分。）

4.「交往那麼短有什麼好難過這麼久的啊」

我跟前任只在一起兩個月就分手了，我知道跟交往好幾年分手的情侶比起來真的不算什麼。

但對我來說，不管在一起兩個月還是兩年，我的付出都是真心的，很努力過，但還是在磨合期的時候分手，因為覺得為什麼沒有機會一起努力跨過，還有遺憾的加乘，因此我很難過。

交往好幾年分手的人有些人幾個月就好起來了，但也有交往幾個月的人花了好長一段時間才療傷完畢，這都是看每個人的個性、交往時的過程、後來是否遇到一個更讓他心動的人陪她走出來...沒有一個什麼時候好起來的定論。

所以其他人憑什麼依據自己的經歷來否定別人傷心的權利？

5.「妳終於好起來了，不像以前整天哭的稀裡嘩啦，不吃不喝了。」

綜合以上幾句話，現在的我已經從瘋狂跟朋友訴苦、崩潰到現在漸漸想封閉自己了，因為控制不了的感受、情緒不斷被否定。

我正常的吃飯、上課、參加活動、交際、跟以前一樣大笑、Po開心的文章、不敢發表任何負面的感受，假裝自己很好。

但在夜深人靜的時候回憶還是一直在撩撥，或是靜下來的時候空蕩感排山倒海的襲來，可是沒有人知道，大家都以為我好了，所以我也不想被認為自己在無病呻吟，這種感覺其實很心痛。

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結論

不要對失戀的朋友說這些話，道理我們都明白，我也知道自己有天會好起來、會遇到一個更好的人，我都知道。

但比起這些，我更想聽到的是

「乖，妳已經努力過了，你們也好好的愛過彼此了，沒有他妳還有我們這些朋友陪妳渡過。」

送上療傷作家肆一

一段我很喜歡的話

「只要受過傷，就會不一樣。即使疤再淡、別人再無法察覺，但只要自己一張望，就是顯眼的存在。」

不要否定我深深愛過的人，不要叫我快點好起來，不要叫我別想了，不要批判我傷心的原因，不要以為不提就是沒事了，因為你們都不是我。靜靜陪我走過就好了，謝謝我的朋友們。

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat40/node1096715

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