在新加坡的生活，「快」成了我們的生活寫照。時間稍縱即逝，到頭來發現了無痕跡，什麼都沒做成。相反，卻被手機依賴症、拖延症、晚睡綜合徵，種種「疑難雜症」困擾著。

近日針對新加坡白領的日常生活習慣，某網站進行了一次抽樣調查，以數字描繪出一個新加坡白領的24小時。

想想你整天都乾了些什麼，在看看別人整天都在忙什麼吧！看完後，你敢把你的一天連成一句話麼？

7:00AM

晨練VS做早餐，早晨應該這樣過

印象中，這個時候，大部分人可能是這樣的

還有一部分是這樣

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或者是這樣

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事實上，結果很勵志的！

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10：30AM

工作一會兒累了如何保持狀態？

12：00AM

七成多人中午要睡美容覺

沒有網購的...不應該

18：00PM

更多白領選擇回家吃飯

21：00PM

晚上在家喜歡做點什麼放鬆自己？

24：00PM

七成多夜貓子不知道自己在忙啥

如果把我的一天連起來的話，就是：

賴床 刷下朋友圈 叫外賣或出去吃 隨便吃點回家休息 看節目 不知道忙啥......

突然發現，原來我的生活這麼的不健康和沒有意義！

你敢把你的一天連起來麼！！！

工作節奏快、生活壓力大，尤其在新加坡這座節奏快速的國家，焦慮情緒尚未發泄出去可能新的挑戰襲來。但是身體是革命的本錢，希望大家一切都要以自己的健康為基礎，加油吧~

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