預防茲卡全攻略 !
我國本月27日確認首起境內感染茲卡病例，是全球第58個茲卡病毒在境內傳播開來的國家。
當局往回追蹤後確診更多病例，截至本月29日已有至少56起，意味著茲卡病毒已在本地特定社區內散播開來。
我們為你整理出以下攻略，助你防範茲卡病毒。
截斷傳播途徑
茲卡病毒由熱帶地區較常見的伊蚊（Aedes）傳播，和骨痛熱症病毒一樣。伊蚊吸入被病毒感染的血液，然後在叮咬另一人時，將病毒注入人體。伊蚊通常在白天叮咬，清早和下午至傍晚是叮咬高峰期。
茲卡病毒能透過性接觸傳播給性伴侶。世界衛生組織建議，到過疫區後的28天內應採取安全性行為，使用安全套；若有茲卡病症，則建議在半年裡都做好防護。
輸血也相信是途徑之一，但世界衛生組織指出，這一途徑仍有待證明。
注意可疑症狀
茲卡症狀會在被伊蚊叮咬後3至12天浮現，一般會持續4天到一個星期。茲卡症狀和骨痛熱症症狀十分相似，包括發燒、頭痛、身上有紅疹、關節或肌肉疼痛，以及紅眼症。
紅眼症多出現在茲卡病例中，屬典型症狀，也有專家指茲卡病毒導致的紅疹較癢。
如果出現上述情況，務必及時就醫。
使用有效防蚊用品
購買防蚊用品時，應選擇含有至少一種有效化學成分，才能有效驅蚊：
● 避蚊胺（N,N-diethyl-meta-toluamide，簡稱「DEET」）
● 派卡瑞丁（Picaridin，又名「KBR3023」 、 「Bayrepel」或「icaridin」）
● IR3535
（未滿兩個月的嬰兒，不能使用上述產品。）
一般上，有效成分的濃度越高，效用就越持久。譬如，避蚊胺濃度為6.65％的驅蚊劑，可防蚊約兩小時；濃度為20％則可防蚊四小時。
防蚊用品要適時重新塗抹。除了 用在未被衣服遮蓋的身體部位，也不要忘了噴在衣服上。
一些天然成分也有一定驅蚊效果，但受訪學者指出，其效用比上述化學成分來得弱：
● 檸檬桉葉油（oil of lemon eucalyptus，簡稱「OLE」；若以成分命名則是para-menthane- 3,8-diol，簡稱「PMD」，或「citriodiol」）
（未滿三歲的孩童，不能使用上述產品。）
如果同時也使用防曬產品，要先塗抹防曬產品，再使用驅蚊產品。
一些經過氯菊酯（Permethrin）處理的衣物也有很強的防蚊效果。2008年推出的新一代軍服就採用這種布料。含有氯菊酯的產品適合塗抹或噴在衣服上，但不應直接塗在皮膚上。
孕婦要提高警惕
茲卡病毒可導致小頭症基本上已得到醫學證實，孕婦尤須提高警惕。
孕婦在妊娠期第一階段和第二階段初期如果感染茲卡病毒，胎兒受影響的風險最高，須儘早求醫。
如果孕婦懷疑胎兒感染茲卡，可考慮在15周內進行羊膜穿刺術檢查羊水中是否含有病毒。
受訪專家指出，含有避蚊胺、派卡瑞丁等成分的驅蚊產品一般可供孕婦安全使用。孕婦也可使用天然成分來驅蚊。
住所防範
當侷促請人們經常進行「滅蚊五步」（5-step Mozzie Wipeout）：
每隔一天就為花瓶換水
每隔一天就倒掉花盆托盤的積水
不使用曬衣竿時，把撐管蓋好
將所有的水桶和水容器倒置存放
每月疏通屋頂檐槽，加入BTI殺蚊藥
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