在獅城打拚的你，為了家人，請珍惜自己的身體！

12月14日，年僅28歲、在深圳八方連鎖酒店任銷售經理的 李同平 ，離開了這個世界。

三天前，他剛剛拿到了自己的第一輛車。

三天後，李同平在開車途中猝死。

幾位與他相識的朋友認為，李同平的猝死可能跟工作性質有關。

猝死當天還在見客戶，離世時車子還沒熄火

12月14日，即事發當天的上午，李同平與朋友米先生一起去見了客戶。當時，米先生並未覺察出李同平有任何異常。贊助商鏈接

當天下午，李同平去找另一位朋友敖先生。

敖先生回憶，當時李同平去旁邊停車， 等了十多分鐘，敖先生還沒見他回來，然後他就聽人說李同平不行了。

趕到時，敖先生看到李同平趴在方向盤上，車還沒有熄火。

他第一時間叫了救護車，但救護車到達時，李同平已無呼吸脈搏。

事發前，李同平並無異常。寶安區公安司法鑑定中心出具的《居民死亡醫學證明書》顯示，李同平的死亡原因系排除機械性暴力死。贊助商鏈接

在120急救出具的一份《深圳市院前死亡患者現場情況記錄表》中， 勾選了「60歲以下猝死」一項。

凌晨一兩點還在工作，朋友說他「平時很忙」

李同平的哥哥李贏平同樣從事酒店銷售工作，他認為弟弟猝死與工作性質有關， 「基本凌晨一兩點鐘還在工作」。

「他應該是勞累過度」，朋友米先生說，自己和李同平玩得比較好，「他平時比較忙，電話又多，做事也是盡心盡力地去做。」

12月12日，李同平在朋友圈轉發了一條新聞，新聞講述了一位成都小伙經常熬夜加班突發腦溢血，贊助商鏈接29歲的李同平發了三個吃驚的表情。

此前，他還發過一個關於銷售的段子： 一個銷售，兩片嘴唇，三餐不定，只為四季有單，拼得五髒俱損，六神無主，仍然七點起床，八點出發，晚上十點未返，不知辛苦。

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（李同平生前照片）

他的朋友圈中

常常抱怨工作辛苦經常加班

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（李同平生前的微信朋友圈）

「吃飯要快速回復，走路要快速回復，開車停下來要快速回復，睡覺醒來要快速回復，還要不停解答客戶各種疑問」，李同平曾如此形容做酒店這個行業是「24小時候命」。

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（李同平生前的微信朋友圈感慨）

3天前剛分期付款提了新車，發微信稱「終於娶回家了」

11月份，李同平在東莞一家公司訂購了一輛車，總價12萬多，首付3萬多，剩下的分36期償還。

12月11日，李同平、李贏平兄弟倆去東莞提車。提車的那天，李同平很高興，在朋友圈發了一組照片，其中有他和新車的合影。

（生前剛剛提到了新車）

李同平供職的八方連鎖酒店深圳區經理趙先生稱， 李同平的工作時間是9點到18點，「小伙子不錯，性格挺好。工作主要是拉客戶，不是體力活。」

在接受記者的采訪中，哥哥李贏平介紹，弟弟2015年4月份入職，但是社保目前只交了5個月。社保信息顯示，李同平的繳費工資為2030元。

趙經理證實，李同平確為2015年4月入職，2015年曾經簽訂一份1年的勞動合同，2016年簽訂了一份2年的勞動合同， 「至於（社保）養老部分的購買期限問題，是因人事崗位變動也蠻大，屬於我們的工作也有疏忽的成份」。

事發後，李同平家屬曾向酒店方提出130萬元的賠償要求，但遭到拒絕。目前，酒店方面已向深圳人社局遞交員工工傷認定申請表。

（李同平生前的朋友圈）

猝死的報道

真的報道得太多了

2016年12月7日

年僅24歲工程師猝死！

他不抽菸不喝酒，時常加班……

2016年10月7日

廣州27歲程序員

被發現猝死在出租屋內

2016年10月5日

44歲春雨醫生創始人兼CEO張銳

因突發心肌梗塞在北京去世

2015年12月13日

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騰訊游戲部門組長李俊明

陪妻子散步時突然暈倒去世

2015年3月24日

深圳36歲IT男張斌

被發現猝死在公司租住的酒店馬桶上

當日凌晨1點

他還發出了最後一封工作郵件

其實，能夠進入新聞的猝死，不過是眾多猝死事例中的冰山一角。在一個快節奏的城市，加班、過勞的例子並不鮮見。

2014年，深圳各級人力資源保障部門立案並辦結涉及工作時間和休息休假類的 投訴舉報案件322宗。

前年，南方都市報聯合大粵網發起的民意調查也顯示， 超過一半的受訪者表示自己每天都要加班2-4個小時，超過六成的受訪者表示每周只有一天休息。

甚至有網友列出了容易猝死的十大高危職業：

廣告設計師、醫生、網店店主、IT工程師、媒體人、警察、三班倒的工廠工人、學生、部分演員及運動員。

如何預防？

心肌梗死和不穩定性心絞痛

如果平時工作生活中有較多的菸酒應酬，又缺乏足夠的鍛煉，或情緒波動較大，則容易引發本病。所謂的十大高危職業也不乏這樣的特點。因此，定期檢查血脂，保持平衡飲食，適當參加運動，維持良好的心理狀態是必不可少的。

主動脈夾層

保持規律作息，低鹽飲食，預防高血壓。同時做到定期體檢，及早發現，遵醫囑規范治療高血壓，控制血壓平穩也是預防主動脈夾層等高血壓病並發症的重要環節。

急性出血壞死性胰腺炎

馬晉平指出，這種胰腺炎多由大量喝酒、暴飲暴食、進食肥膩引起。出門應酬多是許多職業的共同特點，肉香酒好，不能貪嘴。

急性腦血管意外

醫生、媒體人和警察等職業都處在高度緊張的狀態下，很容易受到腦血管病的侵擾，還經常熬夜、飲食作息不規律，極易導致血壓、血脂異常，造成猝死。因此，定期體檢，檢查血脂、血壓水平是早發現、早處理的最好辦法。

肺梗死

長期保持坐姿辦公的從業者應引起重視，由於重力作用，久坐時腿部的靜脈血液回流緩慢，淤積濃稠的血液很容易形成深靜脈血栓。如果長期伏案不可避免，每一個小時應站起來稍做運動，如深蹲等室內鍛煉，可以幫助下肢靜脈血回流，預防血栓的形成。

為了家人

請珍惜自己的身體！

文章來源: https://www.twgreatdaily.com/cat34/node1387675

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